弘扬武术精神；培养学生的意志品质和武术运动能力（包括基本身体素质）。直观教学原则，任何理论都无法代替直观，动态的美感，不仅是视觉画面感，还有声音发力的节奏感，而武术本身就是一种肢体动作。区别风格原则，任何一个运动员。
1：最好5-6点起床 先做下热身 也可以选折小跑开始 冬天冷的话要注意防护关节 开始跑半小时左右 大概5公里 这是练武术最基本的开始 2:然后踢下腿 最好直100 侧100 之类 [一般去买下光碟看就明白 ]3：练一些力量的。
（一）设置合理的、符合幼儿特点的教学目标 幼儿武术课的教学目标有它自身的特点，它要反映整节课对幼儿的基本功、基本手型和手法、基本步型和步法的要求，在各种动作演练时要对基本技法进行训练，培养其思想品德。而这些目标。
拳击作为一项有益于心理、身体、精神三方面健康益处的运动，可以让孩子拥有更强大的内心，培养出坚强、勇敢、无畏的自信心。
【活动目标】 1.知道武术是我国的传统文化,简单了解武术有健身、观赏、交友、锻炼意志等作用。 2.能根据图示尝试做一些简单的武术动作。 3.感受中国功夫的强劲有力。 【活动准备】 1.请幼儿留意老人晨练、少儿节目中的武术动作。
幼儿武术的项目主要包括：基本功、套路和散打三个方面。具体介绍如下：基本功 基本姿势：包括站立姿势、移步姿势、弓步姿势和马步姿势等。五行缺一步：是指站在基本站姿上，迈出左脚与右腿成九十度角，令双臂伸直，然后将。
怎样上好武术课？下面小编给大家分享一些建议。设置合理的、契合幼儿特色的教育方针 幼儿功夫课的教育方针有着它自身的特色，它要反映整节课对幼儿的根本功、根本手型和手法、根本步型和步法的要求，在各种动作演练时对。
最少不超过130次/分，均值心跳为140—170次/分中间，整堂的健身运动相对密度为50%—60%为宜。仅有有效.科学研究的运动量分配才可以让幼儿在训练武术时，造成身心健康.积极主动的心态，非常好的进行教学目标。
(一)加深幼儿对武术的认识，具有使命感 对于现在的少儿来说武术只是他们可以用来打打闹闹的技能，并没有了解中华武术其中的神圣。武术具有浓郁的民族特色，在武术中我们可以看出从古至今中国特有的思维方式、审美观念、价值取向。
以锻炼身体引导孩子的兴趣和灵活性，武术的训练动作简单有趣，幼儿很容易掌握喜欢；生动而且富有灵活性，了解中华武术的来历和什么是武术；让孩子能文能武陶冶情操。
