1。教学指导思想正确，能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确地贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。2。教学目标明确、具体，操作性强，对教学目标的达成情况，
1。语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。 2。直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。 3。完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进。
第一维目标：知识与技能目标： 主要包括人类生存所不可或缺的核心知识和学科基本知识，获取、收集、处理、运用信息的能力、创新精神和实践能力、终身学习的愿望和能力。第二维目标：过程与方法目标：主要包括人类生存所不可或。
事实上，影响体育实施过程及其目标效果的因素很多很多，决非是单一的手段可以奏效的。诚然，“运动动作”是实现体育目标最基本的手段；人们在其一生中，既不需要也无可能将与体育目标有关的东西全部拿来作为体育手段加以运用，
① 运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育锻炼的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化观赏能力。②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行。
语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连。
依据体育与健康教学目标，对体育与健康教学过程与教学结果进行的价值判断。在体育与健康教学评价中，一方面要对整个教学过程的展开进行评价，另一方面更要注重对教学活动实现教学目标的有效程度进行评价，即对学生在体育学习过程中。
提高体育教学质量的目的包括以下几个方面 提升身体素质：体育教育的目标之一是提升学生的身体素质，包括肌肉力量、耐力、灵敏性、协调性等方面。通过科学合理的体育课程和锻炼方法，帮助学生提高身体的机能水平，增强体质，预防。
体育教学目标设置的三个因素：知识与能力目标：主要包括人类生存所不可或缺的核心知识和学科基本知识以及获取、收集、处理、运用信息的能力、创新精神和实践能力、终身学习的愿望和能力。过程与方法目标：主要包括人类生存。
过程与方法目标基础上对教学目标的高层次及深层次的开拓。第一维让学生“学”，第二维让学生“用”，第三维让学生“思”，循序渐进且相辅相成，三者合一，才能让学生综合体育素质全面提升，也是奠定全民体育的核心框架之一。
