体育生三千米正常成绩，男生三千米体育生标准

3公里多少分钟算正常

根据《中学生体育合格标准的试行办法》，男生3000米及格成绩为：10分10秒—10分35秒；女生3000米几个成绩为：12分40秒—13分10秒。如果您想提高自己的体能，可以逐渐增加跑步的距离和时间，以达到更好的效果。三公里合格成。

1、三千米国家一二三级运动员标准

男子3000米标准：男子3千米一级运动员成绩至少要达到8分35秒，二级运动员的成绩至少要达到9分10秒，三级运动员的成绩至少要达到9分25.9秒。女子3千米标准：女子3千米一级运动员的成绩至少要达到9分50秒，二级运动员的成绩。

2、三公里及格标准

士兵3公里及格时间：13分50秒，12分以内算优秀。新兵新训体能项目：单杠一练习（引体向上）、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起。

3、跑步3000米正常人的标准

正常成年人的标准是：男性14分40秒。跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒，女兵17分。运动员创造。

4、3公里跑多长时间及格？

45-59岁(含)一级运动员三公里标准时间为14：05分钟，二级运动员为15：20分钟，三级运动员为17分钟。60岁以上一级运动员三公里标准时间为15：20分钟，二级运动员为17分钟，三级运动员为19分钟。基于以上，专业田径动员遥遥无。

5、三千米三级运动员的成绩是多少

三千米三级运动员的成绩标准，男子标准是10分05秒，女子标准是12分00秒；男子国家二级运动员3000米的标准是9分10秒，女子国家二级运动员3000米的标准是11分钟；国家一级运动员3000米男子8：35.00；女子运动员9：50.00；

6、男子3000米跑多少时间及格？

综合以上可得，专业的田径远动员，随着年龄变化，三千米长跑标准用时范围在12分钟-19分钟，普通人肯定不能和专业运动员比较，所以普通人在不同年龄，三千米长跑的用时肯定有浮动，标准时间在15-20分钟都是合理的。

7、三千米跑步标准速度是多少？

如果是一级运动员，那么3公里跑步标准时间为8分35秒；如果是二等运动员，那么三公里跑的标准时间是9分10秒；如果是三等运动员，那么3公里跑步标准的时间是10分05秒。如果是业余跑步，每个人的情况不一样，标准也不一样。

8、国家三级运动员三千米标准？

只看数字，很多人可能会觉得，不就是9分钟时间吗，跑完3000米很难？毕竟很多人跑完1500米，也就只需要3、4分钟时间，把时间乘3倍，正好是3000米成绩。但中长跑赛事的成绩，肯定不能用简单的乘法进行计算。没有人生。

9、三公里健将成绩

三公里健将成绩如下散步级（24分钟以上）3公里配速超过8分钟，这样的速度对于跑者来说基本上没有什么跑步的姿态，最多是把走路的步频加大了而已。入门级（18分钟到24分钟）配速8分钟到6分钟，说明已经在跑步了。