武术的基本手型有拳、掌、爪、钩四种。拳:四指并拢伸直,然后向内屈卷紧握,大拇指扣压在食、中指的第二指节上。拳分拳眼、拳面、拳背、拳心和拳轮五个部位。掌:四指并拢伸直,大拇指一、二指节屈曲,紧贴。
武术基本手型:武术中的手型有很多,常用的基本手型有拳、掌、爪、钩四种。1.拳:四指并拢伸直,然后向内屈卷紧握,大拇指扣压在食、中指的第二指节上。拳分拳眼、拳面、拳背、拳心和拳轮五个部位。要求:拳要握紧、
峨嵋武术有架式工整,舒展,动作快速勇猛。各种腿法及跳跃,要求打拳即与人较技的赵门拳。有虚步高桩。刚劲有力。技艺上重擒、拿、挤、靠。贴身近打,腿不过膝的僧门拳。有以擒拿为主,配合功法打“草龙桩”、“沙袋”。
十字步是峨眉拳中的攻防步法。动作是:头向上领,四梢相牵,左脚左摆,右脚右摆,手随步法移动。攻远者用击步,近者用上步,防用套步或退步。在攻守中,有较大的灵活性,身体在移动中要成为一个整体。五、时机 由于攻。
簪法中的闭月羞花、沉鱼落雁等,都完全是女子的姿态。又如峨眉派的著名兵器峨眉刺,又称玉女簪,也是由女子发簪变来的。 峨眉派武功有所谓“动功十二桩”——天、地、之、心、龙、鹤、风、云、大、小、幽、冥;又。
峨眉武术有“一树开五花,五花八叶扶”。一树指的是峨眉武术,五花指的是五个地区,即丰都的青牛,通江的铁佛,开县的黄陵,涪陵的点易,灌县的青城。八叶则指的是:僧、岳、杜、赵、洪、会、字、化八大门派。其中僧。
少林武术与其他武术流派一样,在武术功理方面大都相似,其手型常用的有掌,拳,勾三种。各型的技击作用形成了手法,如推,冲,架,亮,砍,撩,甩,抢,撂等。一、拳 拳包括四平拳、瓦楞拳、中拳等。四平拳:指食。
例如:踏步,v字步,并步等 高冲击力动作:双脚离地,如跑步,吸腿跳等常用手型: 1.掌型——五指伸直并拢 2.拳型——握拳,拇指在外 3.五指张开型——五指用力伸直张开 常用的上肢动作有: 1.举——臂伸直向某方向。
武术手型三种拳、掌、勾。拳:拳握紧,拳面平,直腕。掌:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处勾:五指第一指节捏拢在一起,屈腕。
武术基本功分:十一大类。手型,手法,步型,步法,腿法,平衡,跳跃,跌扑滚翻,身法,眼法,限制的动作。1,长拳基本功分十一大类。第一类,手型分拳,掌,勾。第二类,手法分9种拳法,14种掌法,3种肘法。第三类,