武术在实战中是有一定的用处的,武术是一个庞大的系统,有套路的演练形,也有散打的实用形式,如果是套路的练习对速度、力量、协调非常有帮助,但个人练习还不能贴近实战,包括一些推手或是讲手,实用武术对方没有固定的动作顺序,而是互以对方。
肯定是有用，真正的武术并不拘泥于套路，武术是灵活多变的，而练武术时的套路只是类似于工具书的用途，如果还不明白的话，多去看看李小龙所说的话吧。按照你说的身体情况，并不建议你去练强对抗的武术，多去联系些技巧。
当然啦，凌云老师的朋友圈以及他的专栏文章，他还到处参加讲座，如果没有实力也不会得到那么多人的拥护吧
有人说发力是绝技，在凌云武术馆它是一堂最基础的训练课程。攻击疾如闪电、力重千钧、发力放人飞跌，并不神奇。该教材主要是由深到浅，理论和技术多元素，有一个完整的构架~实乃不可多得的实战防身书籍~。
得到真传练的好，都实用，没得到真传练的不好，哪个都不实用，这和同样是学的拳击，有的很厉害，有的却不堪一击是同样道理。个人比较推崇邯郸旋锋拳，有真传，有名闻江湖的民间武术实战格斗家”漓江快刀“师傅的手把手传授。
但峨眉蛇拳迟迟未见。直至近年，云阳县梁守渝才将祖父梁苁箱（已故）所传峨眉蛇拳表演出来。据说，梁苁箱年轻时拜一和尚学得蛇拳十路，后经自己刻苦钻研，逐渐形成独特的风格。梁守渝得祖传蛇拳，其技艺经四川省和全国武术。
从这两层来看，传武有没有实战作用？肯定是有的，从第一层来看，传武有很多技法是在特定条件下非常实用的东西，比如八极拳在近身打斗、或者把别人逼到墙角，实用性非常大。你传武练得很好，肯定也能起到一定的作用，比如。
其实也怕当中出个会打的，只要一个快击有效准完，当身上像着火了直接上，隅尔也中粉击，没感觉。都是十年前的事了，如果单套路没用的，要忘记顺序，找有个有用的出来破解。这时候在状态中，就算没在意，没在准备被。
它既能在视觉上以艺术愉悦观众，峨眉武术实战往往内外功结合，散打则是几乎完全注重实战的搏击技术，散打毫无内功可言，完全是外家功夫，两者的区别是一个有内功，一个没有内功，所以峨眉武术与散打的区别是内功。
根据历史记载峨眉派最早可以追溯到春秋战国时期，数百年来经历多次浮沉，依旧屹立不倒。近日功夫女侠凌云的武术视频火爆各大网络平台，视频中的她或是手持宝剑，或是双手持短剑，武术动作行云流水，潇洒漂亮，引得很多网友纷纷为其。
