少林功夫当然可以实战。少林是中华武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有「武术禅」之称。少林武术源于金末元初，觉远上人西行致（今甘肃兰州）结识西北武术高手李叟，并在返回途中。
首先我们要明白的一点是，“少林武功”的确是存在的，也的确非常厉害，但是绝对没有武侠作品里动辄“隔山打牛”的神通。要知道，大家都是人类，都是血肉之躯，不可能出现一个能违背物理学定律的&ldquo。
一种武术，少林拳术的实用性非常强。它注重实战，重视格斗技巧和战术应用，以提高身体素质、综合技能和反应速度为主要目标。少林拳术拥有灵活的移动、精准的攻击和防御技巧，能够应付各种复杂的战斗环境。同时，少林拳术也注重内功。
少林武功，堪称中国数千年武学史中不容忽视的‘武道正宗’禅宗少林的功夫源远流长，当年达摩祖师的易筋经，更是威震四海，因此，绝大多数的武侠小说里，少林寺都是执掌天下牛耳的“泰山北斗”我们。
提倡武术禅的真正价值，就是为人们提供了一个有效的参禅程式。拳术 源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、
一、拳法 少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展。
功夫区别于武术，它不仅仅是固有的武功招式，它更是一种修行、一种参禅、一种素养、一种造诣。对于少林僧人而言，练武就是一种修行，它的目的除了强身健体之外，更重要的是改变一个人的品行素质。禅为武之主，武为禅之用。
3.坚持不断地练习武术可以增强人民的抵抗能力，减少人们生病的机会。而且长期练武术还可以增加人们的寿命，达到延年益寿的效果。幼儿练习少林武术还可使他们从小养成独立自主的生活习惯，从小就有强健的身体，而且培养刻苦耐劳的。
如果少林真有不外传的轻功，或许比这个更有甚者。不过，也有一些专门训练这些的地方，比如有段时间广告很牛的“宋江武校”不就专门教轻功么，特种部队特种兵也有这项课程，有借助器械攀爬的科目，也有徒手攀爬的科目。不仅中国。
在国外演出所到之处无不掀起一阵“中国功夫旋风”，使老外们如痴如狂，为之倾倒，纷纷发出由衷的赞叹:“中国人总是能搞出一些让人意想不到的东西来，真是神奇的中国人！”少林武术 少林武术简介 相传少林武术创始于达摩。
