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自学气功需要《针炙学》、《中医基础理论》两本书籍。气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的。
我跟我的师傅学习少林武术气功以经有一个月了,但是效果不是很好。没有他说的气感。我本来身体不好,爱生病。唉！不知道什么时候才能气聚丹田。能否可用药物以攻之。以助我功成。如能. 我跟我的师傅学习少林武术气功以经有一个月。
少林硬气功速成练法如下：少林硬气功原理是横练其身达内功速成之法。硬气功怎么练，练习方法是非常辛苦的，硬气功教学内容繁多且丰富广泛，目的是以速成内功生之内劲。少林硬气功十大绝技，实乃少林武术气功中的特技项目。
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少林功夫练功要领 内气功 (1)因人制宜，选择适宜的功法，练运气、调气、发气等。(2)以静为纲，始终如一。或坐或站，肌体必须保持自然，使肌肉放松、静形如眠、思维集中。(3)以意领气、思必纯静、意不可乱、气不。
上卷第一编 少林拳法基础第二编 少林拳谱秘诀集锦第三编 少林拳常用术语注解第四编 少林武术竞赛规则第五编 少林拳优秀套路图解下卷第六编 少林气功第七编 少林擒拿术第八编 少林点穴法第九编 少林七十二艺第十编 少林。
“真正的气功”没有任何书籍和气功师可以解释，因为那基本可以说不属于这个世界的东西，无法用科学和形象来描绘，所以才有需要“悟”的说法，而百花齐放的“功法”只不过是引导你去想明白气功是什么，那些气功师所描绘的也。
