前滚翻、后滚翻、抢背、鲤鱼打挺、扑虎跳等。
动作要领： 重心后移至右腿，提左膝右腿支撑成独立势，同时两爪变掌展开至身体侧后方，目视左前方(图8)。(图8)易犯错误：两臂后展不到位。纠正方法：后展时两臂尽量向后张开，右手高于左手。少林鹰拳第二段 8.雄鹰探路 。
套路直来直往，动作朴实、几种套路演练均在一条线上，少林寺千佛殿上练拳留下的脚窝就是明证。手眼身法步的要求是：手法曲而不曲，直而不直，滚出滚入运用自如；眼法以目注目，以审敌势；身法起横落顺着重掌握重心。
纠正方法：右腿伸直，由外向内里合腿左手击响。收势：右脚向左脚内侧上步成并步，两手自然垂于体侧，目视前方。以上就是养生之道网为您总结的少林虎拳完整套路动作图解，供参考。【】、【】、【少林虎拳】、【】、【】
动作要领：收左腿起身击掌，拳收至腰间，向左摆头，目视左侧方。少林七星拳介绍 少林七星拳是少林七星门的看家拳，也是少林武术的基础之一，与长护心意门同属小架拳类，素有子母拳之称，七星拳短小精悍，灵活多变，且有拳打。
此式是少林拳中最常见的招式之一，小红拳、大红拳、炮拳、通背拳等套路中均有此式。单练：左脚向前上步，右转身下蹲成马步，两臂在胸前合抱，左臂在外右臂在内，两拳心均朝里。图1身体左转成弓步，两拳屈臂向前后括击，
少林寺武术将“三节、四梢、五行、身份、步法、手足之法、上法进法、顾法(开法、截法、追法)、三性调养法、内劲法”叫做十法,它是综合手、眼、身、法、步、精神、气、力、功、功防、内外、劲法、三性调养等方面总结出来的理论。
少林武术流传的主要有以下套路: 小洪拳、大洪拳(三节)、朝阳拳(四节)、观潮拳(一节)、炮拳(三节)、通臂拳(三节)、梅花拳、长锤拳、太祖长拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三节)、罗汉拳(五十四节)、心意把(十二种变化)。源为武。
主题：概述少林八步连环拳动作要领的练习方法起势动作要领：两腿并步站立，两手自然垂于体侧，目视前方。1.并步抱拳动作要领：两脚不动，两臂屈肘，两手抱拳至腰侧，拳心朝上，头向左转，目视左侧方。易犯错误：两肘松弛。
少林武功旨要 （一）运气用气法 每朝清晨，面向太阳，吸气三口，然后运气，下运至昆仑，手之出入，足之进退，身之左旋右转，起落开合，练成一气，习之纯熟，则三节明，四稍齐，五行闭，身法活，手足之法连。尤是讲。
