套路在传统武术中属于基本功，作用一般有两种，一是长期练习套路，可以增加练习者的灵活性，并使练习者熟练套路中的每一式招式（比如空翻、翻掌、出拳。），为实战作准备。二是为了展示表演，为了宣传流派或者招生，毕竟套。
而武术（套路）的本质作用是对抗。是否可以确定现在市面说的流行的舞术，花架子，样子货，花拳绣腿，竞技套路，传统训练的套路等因缺少对抗本质而并不是上述几种定义的武术，或者套路？因本人技术学识浅薄，仅仅是罗列一些定义。
套路肯定要在实战中消化才能转化成杀伤力。其中还包括体能训练，中国武术最缺的就是这个，练武不练功，到老一场空。动作，意识，观念都没问题，结果还是被别人一拳放倒。所以要以实战为标准检验功夫的有效与否，这才是武艺。
少林武术非常重视内功修炼，强调用内功调整身体的机能和状态，提高身体的自我调节能力和免疫力。内功包括呼吸法、气功、静坐冥想等，可以帮助学习者提高身体的素质和健康水平。体现佛教文化：少林武术作为中国传统文化的重要组成部分。
。等等‘艺术环节’，其目的无非是追求美观追求高分，这和体操没有什么本质的区别，它们除了消耗体力外，实质意义不大，谁在擂台上使用这些技术谁就挨打。而民间的武术套路，就要‘因拳而异’了，多数拳法都是‘和谐曲’，而。
理解武术套路如下：武术套路是中华武术在传承过程中的必然选择，在口传心授的漫漫历史长河中套路起着不可磨灭的作用。如今，越来越多的人对套路产生了误解，对套路的习练更是嗤之以鼻。诚然，学院派套路的表演化、体操化使。
由此可知，武术的练习离不开套路这一练习形式。 少林武术更是以套路作为练习功夫的主要形式。少林拳的套路动作皆为技击实用招式所组成，其基础套路小洪拳、大洪拳、陆合拳对练、罗汉拳、心意拳，其内容皆为技击攻防内容。练时。
少林武术流传的主要有以下套路: 小洪拳、大洪拳(三节)、朝阳拳(四节)、观潮拳(一节)、炮拳(三节)、通臂拳(三节)、梅花拳、长锤拳、太祖长拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三节)、罗汉拳(五十四节)、心意把(十二种变化)。源为武。
研究表明,少林泉具有培养大学生思想道德素质、提高大学生身心素质、培养大学生民族精神、培养大学生终身体育思想、提高大学生文化素养的教育作用。一、少林拳进入普通高校体育课程的意义(一)培养学生的思想道德素质“学礼不练武功,德行不练。
孩子从小学习少林武术好处有很多，如：强身健体，提高自身抗体。有效提高个人的塑身，在个人的交际圈上，增加个人朋友圈，使自己不再孤僻——学会团队精神。其次是提高个人的素质、耐力、见识。有利于自身长。
