学校体育是健康规划的关键,少林武术是实现这一目标的有效手段。少林武术与其他学校不同的原因在于,它更有利于学生树立终身体育的观念。因为它具有其他程序不具备的优势。(1)少林拳套路简单易行,对场地和器材的要求不高。少林拳总分中有一。
少林拳的特点：曲而不曲，直而不直，滚出滚入，富有弹性 就手法而言，少林拳要求两臂保持一定曲度，冲拳推掌，须蹬腿转腰、抖肩发力。 “身以滚而动，手以滚而出”，反对僵直拙力。在完成动作的一瞬间，依手臂的自然。
少林鹰拳,又叫鹰爪功。(鹰拳完整套路示范)少林鹰拳第一段 预备势 动作要领：两腿并步战立，两臂自然下垂，挺胸抬头，目视前方(图1)。(图1)1. 雄鹰展翅 动作要领：两掌由下向上摆动，经头顶交叉落于胸前同时体右转90°。
在现代少林武校是通过武德教育能培养出德才兼备的一代新型武术人才，更有利于社会发展和教育孩子成长，互相谦让，促进了社会稳定，保证了社会文明建设的顺利进行我们知道学习武术和武德不可分。通过武德教育，能使人与人之间和睦。
以下是我为大家收集的武术精神标语，欢迎大家分享。 一、白鹤亮翅展神州，永春起舞扬中华。 二、尚武精神，自强不息，德体兼备，白鹤永春。 三、印染春之鹤，慕思美之名。 四、南拳五祖立于峯，百汇力劲蕴其中，
3少林武术名扬中外，永春鹤拳威震四海。3武之绝学，永春白鹤，拳中精华，承之名家。3白鹤神拳起永春，刚柔之间藏乾坤。3咏春师，白鹤拳，推舞术，精武法。3百家长聚永春鹤，世代流传鹤法精。3白鹤神拳誉。
四十四、似刚似柔练出真功夫,永春白鹤舞起异风采。 四十五、永春白鹤,刚柔世界。 四十六、白鹤展翼,刚柔并济,行手攻防,永春搏扬。 四十七、白鹤九天翔,神拳四海传。 四十八、永春白鹤拳,天下武德永相传。 四十九、少林武术名扬中外,永春。
在今天，中华武术精神对培养人自强不息，建设和谐社会是有积极意义的，应把武术发展为一种大众运动。然而，遗憾的是，到了科学倡明的现在，部分无知之徒缺乏辩证，执偏成狂，其中有官、有民、有教育者、有理论家。一提。
少林功夫当然可以实战。少林是中华武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有「武术禅」之称。少林武术源于金末元初，觉远上人西行致（今甘肃兰州）结识西北武术高手李叟，并在返回途中。
少林武术是以拳参禅，散打和泰拳差不多，都是站立式格斗，在历次对抗中互有胜负。少林武术是经过长期历史形成的人文文化现象，其作为一种健身、御敌、竞技的人体文化形态被世人所熟知，是中华传统身体文化的一份宝贵遗产。少林。
