第五式抱手缩身，第六式转身绑手，第七式转身棒腿，第八式白脚斜形，第九式压手缩身，第十式脚腿斜形，第十一式脱手老虎大张口，第十二式云顶冲拳，
招式名称1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右拦雀尾 9.单鞭 10.左右云手 11.单鞭12.高探马13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 16.左下式。
第五式 手挥琵琶 Play Pipa,Shouhuipipa 第六式 倒卷肱 Repulse Monkey,Daojuanhong 第七式 左揽雀尾 Grasp the Bird's Tail,zuolanquewei 第八式 右揽雀尾 Grasp the Bird's Tail,youlanquewei 第九式 单鞭 Si。
太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右云。
少林24式小洪拳歌诀:小洪拳势直招难，昭阳起身探马拳。起身就使横捶打，提炮往后抄一拳。左右探马分头转，步步挑把下单鞭。右边定下罗盘势，左边又打太祖拳。偷步四平往前转，二起棍子打盖拳。挑把滚身鬼捣臼，抽身。
练习太极拳都要按照相应的名称和拳谱去练习，就跟联系其他武术一样有自己的套路和招数。每个招数也都有相应的名字，就比如说降龙十八掌里面的就与亢龙有悔和飞龙在天等名称招数。二十四式简化太极拳是以杨式太极拳为。
大洪拳 大洪拳是一种中国传统拳法。据传一说来自于宋太祖赵匡胤（赵二君）习练的拳术六步架，一说上古伏羲遗之，尧王则之，老子继之，是少林武功的基础拳。凡练少林拳术、器械、短打、技击者，都从大洪拳起手，故素。
二、解读：万法归一， 这是48式太极拳拳谱太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。其拳理来源于《易经》、《黄帝内经》、《黄庭经》、《纪效新书》等中国传统哲学、医术、
以后，少林武术先后汇纳了宋太祖赵匡胤的长拳、韩通的通背，马籍的短打等18 家拳法之长，著拳谱于寺，留传后世。传说在金元时期，觉远和尚西出师，李叟和 白玉峰人入寺授拳及气功。明代抗倭名将俞大猷，也曾访少林寺传授。
拳术——有单练和对练两种，单练有小洪拳2路，大洪拳12路，罗汉拳3路，老洪拳1路，炮拳3路，长拳2路，梅花拳2路，朝阳拳1路，通背4路，长护心意门1路，关东拳2路，青龙出海拳2路，扩身流星拳1路，龙虎豹蛇。
