小洪拳 少林小洪拳属于武术中少林拳术的基本拳技套路，是初学少林拳术的必修套路，素有“十八拳之母”之说。其形姿小巧玲珑，节奏严紧，技法刚健有力，朴实无花架，招含攻防，动作实战，自始至终行在一线，突出了少林拳。
1. 并步穿掌(右手前齐眉尖，左手後稍高)2. 马步砸拳(左跨一步，右拳砸在左掌心)3. 马步双冲拳(带过腰间转左)4. 左弓步架打(左手上架，右冲拳)5. 左弓步踢打转马步平冲拳 6. 右弓步冲拳 7. 右弓步踢打转。
少林拳以其刚健有力、朴实无华和利于技击而享有盛名。其套路有:小洪拳、大洪拳、罗汉拳、老洪拳、炮拳、长拳、梅花拳、昭阳拳、通背拳、长护心意门、七星拳、关东拳、青龙出海拳、扩身流星拳、龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、
3破戒刀法：名为破戒，即是大开杀戒，因此这套刀法全是攻势，狠准威猛。3慈悲刀法：名为慈悲，即慈悲为怀，这套刀法招式柔和，没有杀招，与破戒刀相反。3燃木刀法：少林派的功夫秘籍八：杖法 40、伏魔铲法：。
5. 左弓步踢打转马步平冲拳 6. 右弓步冲拳 7. 右弓步踢打转马步平冲拳 8. 左弓步冲拳***右左2拳***→仆步抡拍掌***乌龙盘打 少林连环拳第2小段***4动 1. 连续上步穿掌→二起脚 2. 独立前劈掌***。
少林拳十二式动作 少林拳十二式动作很厉害。少林十二练手，属武术言情流派中的内容之一。它是一套以全身经络为根据，增强体质、延年益寿为目的的保健功。十二练手的名称分别是：撑、扣、开、合、平、拔、崩、长、拥、翻。
少林拳的内容有：拳术——有单练和对练两种，单练有小洪拳2路，大洪拳12路，罗汉拳3路，老洪拳1路，炮拳3路，长拳2路，梅花拳2路，朝阳拳1路，通背4路，长护心意门1路，关东拳2路，青龙出海拳2路，扩身流星拳。
少林原分五大流派，有河南（嵩山）少林、福建少林、广东少林、峨嵋少林和武当少林，每派中又分许多小派和门别，派别繁多。从地域上又分为北少林和南少林两大派，南派重拳，北派重腿。少林拳少林派拳术刚健有力、刚中有柔。
其招式名称有“大开山门”、“肩挑日月”、“惊魂静心”等。泉州少林寺俗家弟子侯君焕是罗汉门的一代宗师。民国时期,庄子深拜入侯君焕门下,学到至今最为完整的罗汉门拳、械套路,包括罗汉三战、少林拳、降龙伏虎罗汉拳、五枝生克。
老猴搬枝、金丝缠法、迎门铁扇子、拔步炮、小鬼攥枪等百余种；漆工有少林易筋经、小武功、混元阴阳气功等；器械有单练、对练、枪刀剑棍、长短软硬十八般兵器一般都有，但以棍术最为著名。少林拳套路结构紧凑，
