十路少林拳的各路歌诀第三路坐马拳 十路少林出嵩山,出势按掌是真传, 霸王举顶力托天,恨步坐虎掌前穿, 金雕展翅后勾子,七星抱肘叉胸前, 马步撑捶横平肩,晃动两拳遮住天, 踩膝捋臂势不断,鸳鸯之脚跺两边, 托梁换柱马步掌,
十路弹腿口诀：1顺膀单鞭式法单，便是开门头路拳，前弓后崩子母步，左右变换式相连。2常言有个鬼撕转，就是弹腿二路拳，下踢三路腿腹肾，上打三路胸喉面。3劈砸如同车轮转，便是弹腿三路拳，青龙回首双须现，恰。
它是十路少林拳中最长的一路,是以连环腿法为主的套路。套路中安插了“鸳鸯之脚跺两边”、“翻身跺子踹连环”、“踩膝捋臂挂踏连”、“翻砸接打挽踩拳”、“踩膝捋臂两势连”、“踩捋三个妙在连”等连环腿法动作。使腿法有。
偏花七星拳：绝招是“七星聚会”左右穿花手：少林双圈手：大摔碑手：波罗密手：又称少林风云手。少林派的功夫秘籍二：掌法 大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。10、般若禅掌：。
少林寺72绝技基本功：耳目基本功夫悬金钱、手上基本功夫打纸墩。打纸墩：将厚纸平叠、粘合成三四寸厚、七八寸见方的纸墩，置于桌沿。练功者以拳、掌、指、臂、肘击打纸墩，用力逐渐加重，纸墩须及时更新。击掌时四指。
降龙十八掌心法口诀 现教予有缘人 降龙十八掌第一式——亢龙有悔：其招式为左腿微屈，右臂内弯，右掌划一圆圈，“呼”的一声，向外推去。降龙十八掌第二式——飞龙在天：这一招必先跃起半空，居高下击，才能显见奇。
少林寺是少林寺比较出名的武术,在武侠世界更是常见,那么少林金刚套路是什么呢?下面为您介绍少林金刚招数套路,看看吧。 什么是少林寺硬? 少林金刚硬,是一种强力练功方法,通过剧烈的呼吸与动作来练出技击中所需的“爆发力”,它是内在呼。
少林武术流传的主要有以下套路: 小洪拳、大洪拳(三节)、朝阳拳(四节)、观潮拳(一节)、炮拳(三节)、通臂拳(三节)、梅花拳、长锤拳、太祖长拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三节)、罗汉拳(五十四节)、心意把(十二种变化)。源为武。
少林连环拳第3小段***7动 1. 旋风腿→右弓步冲拳***右左2拳 2. 右弓步踢打 3. 独立前穿掌***左手下压，右手上穿 4. 上步抡臂二起脚→独立前劈掌***左脚脚尖下压，右手上架，左手平架 5. 双风贯耳→马步。
二、掌法 大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。10、般若禅掌：有“少林第一掌”之称，般若堂专研。1韦陀掌：有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。1少林神掌八打：有分解掌、
