18岁能练武术套路吗女生怎么练

18岁,女,想练习武术,练什么好

2. 武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。3. 女子散打：女子散打是由中国武术与传统搏击技术相结合而成的一种搏击运动。它强调技术与实战力量的结合和技能的多样化，

1、我18岁了,还可以学武术吗学什么武术好呢

18岁学武术可以啊，以前有50岁学武60岁成名的，关键在于你的吃苦付出和坚持，还要有明师点拨。要是性格外向好动，可以选择长拳套路和基本功练习；要是性格内向，喜欢静，可以选陈式小架太极或八卦掌，可以终身习练。建议开始。

2、18岁还能练武术吗

18岁能练武术。18岁正是进入青春期，身体各方面的机能都正是进入旺盛期，适合练武术，中国武最大的特点是具有广泛的适应性，如果喜欢健身和养生可以练些武术套路，套路的演练强调个人练习，只对动作的攻防进行练习；如果喜欢。

3、我,女孩,18岁,想学武术,行不？

18岁学武术业余玩玩没问题，如果是想当专业的话，那恐怕有点晚了。河南有很多武术学校，可以去打听打听。

4、我是一个女生,18岁,身体比较弱,想学点武术什么的防身加健身帮忙推荐一下.

咏春拳比较适合女生及身体比较瘦小的人练习。江西咏春馆余师傅介绍说，咏春拳符合世界万物自然规律，符合力学原理，主张阴阳统一协调，发力攻守主张一切自然，不需要很强的肌肉和很坚韧的韧带。只要能做到全身自然放松、配合步法身。

5、我是女生十八岁想学武术,为了锻炼身体和自卫,拳击空手道柔道跆拳道散打.

首先我要纠正你 女的练不出肌肉 想有肌肉的话你需要吃肌酸 蛋白粉 并且保证大于男人的超高运动量才可以 因为女生缺少睾丸酮 最多只会越练身材越正而已 接下来进入正题 本人是学习综合格斗MMA的 也就是柔道泰拳散打拳击柔术。

6、我是女生 我今年18岁 1米65 想学打架用的 实战性的武术 跆拳道 空手道.

我建议你去找个有点成就的练披挂的，让他给你做一套类似组合拳的东西，或者干脆学会活步的乌龙盘打就好，这是对付女孩子的，然后再去学小擒拿，这个可以对付男孩，当然还是很费劲的。披挂的话应该一个月就可以打人去了，

7、18岁能不能练武术了?拜托了各位 谢谢

十八岁绝对可以练武术 况且可以练好武术 李小龙差不多也就是这个年龄才开始学的武术 再者 练武术一是为了强身健体 二是自我保护 只要你想练就绝对可以

8、18岁练武术套路太晚了吗？

是效果进度没小时候要好，但是硬拉会变形之类的都是不对的。自己努力加有个好师傅指导当然没问题。散打体校去的年纪都差不多要小点的，年纪小可塑性高。拉韧带不是硬拉，是有节奏的振动拉伸韧带，经过长时间的练习老年人都。

9、我是个女孩,18岁,不知道适合学哪种武术,我想要自学的,有免费的老师来教.

合气道：日本的武术，现在分日式和韩式，女孩子建议学日式，合气道以关节技和摔法为主，要求用巧劲来制服对手，对力量的要求很小，还有，合气道要求心境，这样在遇事能沉着应对，这是最大的收获！合气道日常训练就是模拟。