1.以下是几种实战性比较强的传统武术:咏春拳。2.它是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。3.跆拳道。4.它是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚。
中国跤是最能实战的传统武术。在徒手搏击中会摔跤技术的人往往会占据上风，俗话说三年拳不如一年跤，练习一年摔跤可以在实战中击败练过三年拳腿技术的人。由此可见，摔跤对于徒手搏击的意义。说起中国跤的历史，在汉朝就存在。
散打或是咏春拳吧！散打的技术比较全面，踢打摔都有，而且在国内比较普及，容易学；咏春拳则是实战性最强的传统武术，不受体形的限制，街头实战的能力还略胜散打一筹 武术是以强身健体、养生、防身为目的的，格斗只是武术的。
截拳道 由李小龙宗师所创立的实战搏击功夫———截拳道（ＪＫＤ），在世界武坛上独树一帜，成为世界著名的技击术。李小龙作为中国伟大的实战技击家、武道哲学家、世界武道改革先驱者、世界影视巨星，他集合了咏春、太极、泰拳。
八极拳、形意拳、太极拳、查拳、咏春拳、侠拳、少林拳、华拳、三皇炮锤、八卦掌、洪拳、太多了，我孤陋寡闻，难免挂一漏万。实战还分民间械斗、江湖比试、战场争雄等很多方式，向恺然的文章中有论述，方式不同则激烈。
如果说哪种武术是最强的实战武术，笔者可能无法回答你，但可以肯定摔跤一定比拳击强。人类的身体结构其实非常独特，在强有力的外力击打下非常容易摔倒。所以，人类与人类之间发生徒手厮杀，往往会以地面技终结。普遍缺乏地面技术。
首先从马步来说，二字钳羊马比起其他拳种的四平大马来说移动更流畅，起脚速度更快捷，灵活性更高。中线原理的咏春因为攻防移动都坚持守中用中的原则，平衡方面优于其他拳种。动作幅度小，这个也是最接近于实战的。大开大合的。
其中有很多破坏性的防身术，但攻击力和防御力相对均衡，所以在中国十大武术中排名第八。Top9，南拳 攻击力★★★ 防御力★★★ 南拳是一种强调简单技巧的武术。它融合了南方少林拳和中国南方的其他武术风格，在实战中很容易。
要说用来实战的中华武术的话，咏春拳是可以占到一个席位的。中华武术最初的宗旨是用来强身练体，增强体质的。并不是用来打打杀杀的，并没有太强了攻击性。谈及到咏春拳，大家第一想到的就是叶问了。那位在抗日年代出生。
散打、拳击、泰拳、自由搏击、摔跤、截拳道这类是街头武术比较实用的。武术套路之类的就免了吧，街头格斗并不实用。凡是动作漂亮的都不实用，凡是不太漂亮的都很实用。推荐练习以上任意一种。
