四、武术能够锻炼人的意志 学习武术人要每天锻炼一定时间，锻炼时长多了，才能够学习到武术精髓，所以学习武术能够锻炼人意志。总之，我认为将红拳纳入体育课，非常有必要，不但能够锻炼身体，还能够增强孩子们意志。
武术存在于中华民族的灵魂和血液中，我们习武是传承中华传统的尚武精神和武德文化。国家把武术列为必修课，其实已经太晚了。至于朋友觉得武术太危险，是因为如今的孩子都太娇气，体质太差造成，少年强国才强，如今中国的少年比。
1915年武术被正式列入学校体育课程,促使武术按照学校体育的要求,改革教法,将原来师徒相承的传习法改变为课堂式的团体教练法。同时也促进了武术教材的编写,一些原来散存民间靠口传身授的武技,被整理成规范的图解教材,并且出现了。
传统学校教学就是德、智、体、美、劳。当代学生缺乏锻炼，我们经常可以听见某某学校某某学生军训晕倒之类的新闻。严重的还有体测晕倒，所以当代年轻人十分缺乏锻炼。但是成都一小学体育课上课内容十分新颖，充满特色。成都体育小学。
陕西西安国际港务区新农小学将陕西省非物质文化遗产红拳纳入了体育课，其校长声称学校在2018年时就已经将红拳引进到了体育课中，经过三年多的推广红拳已成为常态化的体育教学。校长称练习传统武术红拳能让孩子们的体魄更加强健，
将太极拳设为体育课必修内容, 在大学生中普及太极拳, 既有益于强身健体, 又能抗暴自卫, 还有利于中华武术文化的传承, 得到了大部分学生的欢迎。问卷调查表明, 通过太极拳教学, 学生们对我国的民族传统体育文化、民族传统。
这样设计，一方面体现了对孩子们体育兴趣的激发和自主选择权的尊重；另一方面，适度的分类和组合也能引导孩子们同时在集体合作、对抗竞争、个人技巧、耐力、力量、速度和激情等方面有更完整的体育素养的获得，真正做到在“无体育。
武术锻炼是极佳的磨难教育。竞争需要磨难，吃苦也是财富，这是正被各国社会和家长、学校日益认同的教育理念。因为，今后的时代，既靠知识和智能的较量，更注重意志和毅力的拼斗。如果没有吃苦耐劳的能力与韧劲，就不可能在。
当然好，武术是我大中华的精华所在，武道、武德蕴含人文历史的精粹，把武术列入体育课大了说增强未来全国人民的身体素质，小了说可以为人们以后的户外活动增添一项运动项目。赵匡胤杯酒释兵权、重文轻武之前，平民百姓们几乎人人。
不得不说别人家的校长这个思想就是不一样，能够同意并且愿意把红拳来纳入体育课，这就注定了这个学校必然是与众不同的，而且这个样子不仅仅可以让孩子们能够对于我们中国的传统文化有更加深刻的认识，能够愿意去弘扬它。其实。
