武术套路练习作为发展体育的有机组成部分，不但具有与 其它 体育运动 教育 一样的作用，影响人们对体育这一社会现象的价值取向，而且又具有自身的价值功能。武术套路运动的价值一、提高综合素质，促进身心健康 武术套路。
中国武术套路练习的存在和发展是武术运动形式的重要特点。它表现为高度的程式化。其产生和流传是中国传统文化背景所决定的。“道”在中国传统哲学中有非常重要的地位,中国古人把“闻道”作为追求的目标,这是武术套路产生的思想。
坦白的说，武术套路就是武术动结合在一起的健身操，综合的锻炼人的全身，跳跃，力量，柔韧性，协调性，眼神等等，运动起来动作变化区别很大，具有很强的观赏性，同时也非常锻炼运动员的整体体制，可以说，经常练习武术套路可以。
武术套路只是格斗技法的组合动作，武术教学还包括功力、模拟实战、技法拆解等等，只不过现在一眼能看到的都是只教套路的教练，这是受大环境影响的关系，不能上擂台不是因为传统武术威力太厉害，而是这么多技法不能被限制，散打。
首先让我们来谈谈如果有上诉太极拳论中的表述，需要怎样的身体素质，或者说要训练处怎样的一个人，才能通过具体的个体来表达上诉表述呢？首先是节拍的训练。套路的每一个动作中的每一动，可以看做是一个节拍，把握这个每一。
后来就去学散打跆拳道了，不过经过这么长时间的练习，我发现武术套路不止是对功力的训练，同时也让你对各种动作非常熟悉，练好了可以变成潜意识！尤其内家拳还可以练内劲，这是一种功力的训练！太极一般人就感觉很累！
听刘畊宏谈“套路”在武术里面重要吗？
竞技武术套路科学训练在于确保安全与成绩的提高。科学训练是指认识运动训练过程中的客观规律并按照这些规律进行训练，以确保运动员的健康、安全、竞技成绩提高。竞技武术是以争得最高荣誉为目标，存在高强度的训练，科学训练就在于。
竞技武术套路发展到今天,高水平武术套路选手在竞技场上的演练水平已难分上下,针对这一现象,1996年武术套路竞赛规则增设了指定难度动作,但是通过近年武术套路比赛的实际操作,已发现其优点与不足共存。其优点在于难度指定动作增加了武术套路。
武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,又被称之为"套路运动"中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路,而且套路多是循序。
