武术运动中的“十二型”是：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
拳术套路。拳术套路是徒手练习的套路。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地趟、象形拳等。器械套路。武术的器械大多由古代的兵器演化而来。武术器械的种类很多，可分为短器械、长。
传统二类拳术：通臂、劈挂、翻子，这类拳法手法上很相近。传统三类拳术：象形、地躺 这类拳就是模仿各种动作，取其‘意’或是‘形’。传统四类拳术：查、花、华、炮等 这类拳法和现在的长拳很相近，舒展大方。
其他武术同样，尤其是传统武术，现在世界上形形色色的拳种都在涌入中国，传统武术的爱好者和师傅们首先要抵制住诱惑，要很清楚的明白，中国武术几百种，世界上任何一个拳种都能在中国找到相似的传统武术的影子，研究外国武术不。
内家拳的三大代表拳种：太极拳、形意拳、八卦掌。另外武当派的一些拳术也是内家拳。外家拳的代表：主要是少林派的武术，包括少林派的各俗家支流派别，以及南拳等。其实可以说大部分都是外家拳。棱角分明，你说八卦掌不是内。
按地域、流派、用途、家族、象形分。拳种北方的大成拳、戳脚、翻子、潭腿、查拳、八极拳等.南方洪拳、字门拳、咏春、船拳、蔡李佛拳等。
武术是以徒手和器械的攻防,动作及其攻法为内容,通过套路、散打和对抗形式,来达到增强体质、培养意志及训练格斗技能的目的的体育运动。 一、武术拳种知多少? (一)内家拳类: 内家拳、太极拳、形意拳、八卦拳等。 (二)长拳类: 查拳、
也有按姓氏划分，或以拳种的练习特点及风格划分的。现在，经武术专家的研究，按技术特点分为五大类：第一类是拳术类，包括长拳、南拳、太极拳、形意拳、通臂拳、翻子拳、地躺拳、劈挂拳、螳螂拳、八极拳、猴拳、醉拳、华拳。
按其用途来分只有两类：真武和仿武。真武，一切为实战而练，练即为打，练的一切手段都是一个目的，在实战，搏击中战败对手。又分徒手搏击和械斗。仿武，简单说就是表演性的武术，练了以后并不能用于实战，没有实战功能。
二、概论形意拳与形意器械的构成及特点 形意拳是体用务实,简赅无华的武术拳种之一。它的五行、十二形多以一种技法反复操练的形式来练功、找劲,以适应实战的需要。当练功找劲有了一定基础,为了进一步适应在动态中能连续不断地变化动作和。
