女子防身一般武器为九节鞭 ，峨眉刺 ，短刀 ， 匕首， 鸳鸯刀（就是一长一短），短剑 剑器（就是双剑在中间连上）。 暗器一般用袖里箭 ，飞蝗石 ，金钱镖， 鞋头剑， 飞针 ，机簧类暗器等等。
中国武术器械之一。据记载，梅花刺作为武术项目出现，是清代末年。武术所用的梅花刺短小铁制 应该是峨嵋刺吧
镰钩短兵双械。其钩身上有一铁镰，握手处有一月牙形护手刃。护手双钩其钩之顶端高耸，钩尖锋利，握手处有一月牙形护手刃。梅花钩其钩身上有梅花形图纹，握手处有一月牙形护手刃。鹿角钩其钩身上有鹿角形铁刺，故得其。
关于拐的使用有很多流传，其中最为著名的应该就是少林拐法了，少林梅花拐在早些时候是战斗用的武术但是在近些年梅花拐也成为了人们用来锻炼的方式。梅花拐的招式有劈、砸、钩、扫等，其中还有一个特别的招式就是舞花，极具。
梅花枪法是属于少林太祖门（宋太祖）的一套传统枪术。梅花枪作为武器名称，则是西汉名将霍去病的武器。
女生较适合学《咏春拳》。咏春拳本身就是为女性而创，可健身、可防身。至于众多冷兵器之中，觉得女生学剑术最适合，比男性演练剑术更具观赏性。
刀、剑的规格按运动员的身高确定使用的型号：型号；身高m； 刀、剑长度cm ；刀重量kg； 剑重量kg[1； 1.5以下；72 ；0.625 ；0.555][2； 1.5—1.55以下； 74； 0.650； 0.565][3； 1.55—1.60以下；
很适合女生的一种搏击术~兵器：推荐九节鞭 兵器种类：软器械之一 兵器归类：暗器（可缠在腰间 或折叠藏身，携带使用方便）兵器组成：由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来的 兵器技法：抡、扫、缠、绕。
梅花拳是中国传统武术文化中一个独具特色的优秀拳种，至今仍保留着其传统精华和原有的传承形式。于2006年5月20日梅花拳被中华人民共和国国务院列入了 首批国家级非物质文化遗产名录，张西岭被国务院批准、文化部命名为“国家级。
50cm到65cm。武术棍一般为武术短棍，通常是以长度等于自身腕到肩、粗细称手、质地坚实的木棍为主。因此身高1，55拿50cm到65cm的最合适。武术棍是一种武术兵器，也被称作“棒”，古代多称棍为“梃”，名称虽异，实为一。
