传统武术咏春拳,大洪拳,小洪拳。 女生应该学什么武术来防身? 散打最实用,不过太暴力,性情不好不要学,而且打起来没有多少形象,并不好看。跆拳道不错,和我你好很强大,我学的就是跆拳道,空手道很好,女生学跆拳道和空手道得多,空手道我。
学柔道,因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。咏春拳:咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫。
武术防身?如果是单一只是想学防身的话,适合学习专业的女子防身术,军体擒敌术,三十六路擒拿手,关节技,这些对女孩子防身来说比较合适,简单易学上手快,对应急实战自保很有效。而且学习的要求也不高。当然如果说你吃的了。
1柔道(以关节技突出)2跆拳道(以腿部搏击突出)3空手道(接近于无限制搏击,腿脚手并用)2 我希望楼主可以学习中国功夫 比如 咏春拳,实战凶猛凌厉 阴狠毒辣,专打要害,无限制搏击 而且很适合女孩子 是典型的以弱胜强之。
一、女子防身术。“女子防身术”是女孩子用于抗暴御侮的搏击术,其最大特点就是实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用一切可以使用的手段,对歹徒实现最大程度的伤害,没有武术框架。
散打,擒拿和柔术。跆拳道腿法犀利不假,但是只用腿最怕的就是无脑近身,而最不会打的人也知道无脑近身,所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。传统武术不选择的原因是,传统武术要求的整力,灵活,支撑,化力和炸力,点。
适合女生练的武术有:跆拳道,空手道,太极拳。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定防身技术,发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立。
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己。
建议学习擒拿,这个是使用巧劲的,可以迅速制服对方然后给自己赢得宝贵的求救时间,不过再适当加强锻炼效果更好。其他的可以强身健体的武术动作短时间很难掌握的,而且对于力气小的女孩实战意义不大,你打得好的情况下别人挨你。
你是女孩子,你最好就是学咏春拳,毕竟咏春拳是一套女人拳,是以寸劲发力的,以柔制刚,运动量也是很小的,具有穿透力,在短短一寸之距就可以打倒对方,主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、