第四，散打的优势，散打的很多技术就是出于传统，其拳腿技术作为防身基本够用，重点是作为弱势方，你学会摔法（非过顶摔）可以让你快速摆脱被缠抱的局面，如果被扑倒，那柔术基本功可以让你快速站起来。力量不如对方，在不。
女生可以练咏春 这是专门为女孩子设计的功夫不像大开大合的长拳类对身体素质的要求那么高,不过练习时间比较长,见效也不算特别快。你年纪还小,想要自保多看看人体生理学。只要熟知人体各个部位的弱点,不需要很大的力量也。
问题六:女生学什么武术防身好 如果你只想要防身的话,推荐你学女子防身术和擒拿,因为矗好了可以用很小的力量就能制服歹徒。那些散打、武术什么的不太适合女生学习,因为需要体力和力量的支持,还有长期的训练。 问题七:女孩子学习什么武术。
着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对。
女生防身武术学什么好? 非要在这里面挑吗?柔道:这需要力量。空手道:身体硬度。跆拳道:其实适合女孩子练,但是实战就未必好用了。那么,只剩下散打。其实我更推荐女孩子去学合气道,专攻对方身体死角,不需要多大的力量,但是要求技术、速。
女生的话还是学跆拳道把，在学点擒拿手，跆拳道是防狼用的，擒拿的话，可以那来对付老公，嘿嘿
一般女生比较适合学柔道或跆拳道。因为柔道用力较少，适合力气不大的女生，也可以增加身体柔软度，让身材更曼妙。而跆拳道则主要用力在腿上，也很适合女生，相对而言，女性的腿比手更有力。
女孩子学习太极为好。太极拳，是国家级非物质文化遗产， 以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和。
第一，武术的招式，对于初学者来说并不重要。重要的是体力，爆发力，反应速度和抗击打能力的综合基本素质。当你具备了这些，随便学一个招式，哪怕是直拳，也是相当厉害和酷炫的。不要迷信内家拳和反关节擒拿，柔术等，这些。
如果从实战对付流氓的角度出发，最好练练女子防身术，但是需要一定的武术基础，推荐你从咏春拳或太极拳开始学习，然后再学防身术，以及一些防身器械。如果是从擂台搏斗的角度出发，建议学习散打，跆拳道，空手道，巴西柔术等现代。
