女孩学武术需要基础吗知乎文章

女生20岁没有武术基础可以学武术麽,武术都需要什么基础条件啊

当然可以学.但如果你想防身,跆拳道就不必了,不是说武术本身不行,而是现在那玩意已经成为舞蹈了.防身的话就是以实战为纲领,难度不大,但一定要有毅力.加强身体的协调和力度是个关键,也是基础.打沙袋的练习是免不了的.按照。

1、我是女孩,想学武术,请高手指教

第一，武术的招式，对于初学者来说并不重要。重要的是体力，爆发力，反应速度和抗击打能力的综合基本素质。当你具备了这些，随便学一个招式，哪怕是直拳，也是相当厉害和酷炫的。不要迷信内家拳和反关节擒拿，柔术等，这些。

2、女生适合学什么武术 没有基础的

女生学什么武术，要看你的目的如果是为了健美、健身，那不一定学武术，体育锻炼、塑身健体等都可以达到目的。 如果是为了摆酷耍帅，中国花架拳、木兰拳，表演用的太极拳，外国的跆拳道，都可以。 如果是为了防身，女子防身术。

3、学武术需要什么基本功

学武术需要力量作为基础。作为普通爱好者，去练习就好，教练会引导你去练习基本功，如果还没去打算在家里先练习可以多练身体素质，这是所有武术都需要的基本功。身体素质包括五方面：速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或。

4、已经高二了一名女生想通过体育特长生学武术来上个好大学但没有基础怎么.

建议你不要考虑这个捷径，不仅会损伤你的身体，也很难实现你的想法。如果你能掌握高中传授的基础性文化知识，在模拟测试中科目都可以达到及格，以现在的高考制度以及大学普及率，想上一个不错的二本还是没有问题的。

5、我是个12岁的女孩,想自学一下武术,注意不是防身术,是武术！

小朋友，既然你想学武术，那么我可以提供给你几个建议。你今年才12岁，身体还在发育期。如果你想学的精，那我建议你先锻炼自己的体能，比如耐力，力量，速度，柔韧性，爆发等等，然后根据你自己的切身体会，感觉这些基础属性。

6、我今年高中,想学武术晚不晚?我零基础,我是女生

不晚 考虑到是高中 个人建议学太极拳 太极拳最易上手 参加武术比赛这个项目容易拿名次

7、女生适合学什么武术 没有基础的

女生 练武都是花架子，因为武术是以 身体素质 和 基本功 为基础的，招式再多，别人没练过武的只要足够快、力气足够大，你根本就打不赢。所以如果不想把身体练的很强壮又想防身，还是学点 女子防身术 之类的吧，都是些。

8、女孩子可以学武术不?我才刚15岁?身高上有没有什么要求？

当然可以 国术发展5000年 男女老少都可以学 跟身高没多大关系 练武的话韧带 要拉开 身体协调性一定要练好 反应力和爆发力很重要 练武多多少少会影响身高的发展

9、女孩子学武术可以吗？

第一、要注意营养。学习武术体力消耗很大，特别是女孩子学习武术，更是要加强营养的摄入。第二、要控制运动强度。一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习。千万不要长时间的练习同一个动作。