女生学柔道很好，即可锻炼身体，也可以保护自己等等，好处很多。柔道(Jūdō，じゅうどう)是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。在日语中。
建议跆拳道，训练体系相对成熟。柔道因为政治历史原因在国内并不普及，而且技巧性太强。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明。
看你要达到什么目的。要能打就学柔道，要好看就学跆拳道。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。要求把对手摔倒制服，允许使用窒息或扭脱关节等手段，对抗性很强。它虽然强调对技巧掌握的娴熟程度，但力量不可或缺。跆拳。
如果想好看一点，就选跆拳道，如果想实用的，我建议还是选择散打，本人这三种武术小时候都练过，说实话如果实用，散打是最好选择，现实格斗中，都是近战，柔道主要是摔跤，女孩子我决的柔道不太适合，也没有散打实用。
所以,女生防身,我的建议是首选柔道或者中国跤(中国跤比柔道发劲更短,且不在地面上打滚),其次是散打,最后是拳击。 可以练习不讲规则的无限制格斗术。这种功夫由浙江著名武术家陈鹤皋开创,特别辛辣狠毒,女子用来防身极其有效。但容易造成对。
如果你个子很高，可以选择跆拳道，说实话，这两种武术对身高没有太大限制，但如果你的力量不够大而柔韧性很好，建议还是学习跆拳道，毕竟这是练腿的。跆拳道练好了杀伤力是很大的！（详细一些的可以问我。）如果你的。
女生学跆拳道比较好~说真的柔道不适用~柔道以摔为主，然后你要是真的遇到状况的话，柔道你根本不知道怎么用，有可能还会伤到自己。因为摔的话，一般从头上摔过去，要是遇到有刀的话。自己想后果。跆拳道的话用脚多。
你好，我想说以下：不管是柔道，还是跆拳道，它们都有它们的优点，女生适合哪种，并不能概而论。你可以根据自己喜好来选择，因为学习它们的时候都需要有吃苦、忍耐、坚持，兴趣是最好的老师，论战术跆拳道主要是。
一般情况下，女生推荐合气道或跆拳道，当然柔道也很不错，每个武术都有自己的技术特点和优势，只要好好学，都没问题的，柔道是一种近身的摔技，摔法是很牛的，本来柔道有很多关节技的，但为了保护运动员在比赛中被限制了，
鸡肋，而且没有摔法（都是规则限制的，没办法）但是，可能对你的身材有一定的帮助，跆拳道重视腿法，所以对腰腹，腿部的肌肉起到锻炼作用。PS，散打属于武术的一种，源自散手。纯手打。望采纳。
