剑最合适！（软剑最好） 柳叶刀、九节鞭、飞虎爪、双刀、齐眉棍、这些武器重量都非常轻便。现代武器，手枪，布郎枪！日常防身的武器，啧哩水，耳丁，高跟鞋、钥匙、指甲！
很适合女生的一种搏击术~兵器：推荐九节鞭 兵器种类：软器械之一 兵器归类：暗器（可缠在腰间 或折叠藏身，携带使用方便）兵器组成：由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来的 兵器技法：抡、扫、缠、绕。
武术的话推荐散打，拳击。
棍，百兵之祖。棍术被称为是枪、大刀等长兵器的基础技法，武术拳谚中也有“先习刀棍，后习枪剑”等说法——入门好。刀具……现在人称“管制刀具”，实际是不方便的；而棍，因为和谐社会的要求而成为了为数不多的、仍被。
散打吧！散打也称散手，是中国的传统武术竞技运动。讲究远踢近打贴身摔，以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术，训练时基本功很重要，单个动作练，掌握熟练后，加以。
你是女孩子，你最好就是学咏春拳，毕竟咏春拳是一套女人拳，是以寸劲发力的，以柔制刚，运动量也是很小的，具有穿透力，在短短一寸之距就可以打倒对方，主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、
注意柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。柔道注重的主要是手摔为主，则重心稳重缠绕能力强的女孩子适合练习。柔道技术特点：攻防结合，攻中有防，防中有攻，以攻为主，
所以咏春还是比较适应女生习练。另推荐一种比较神秘的传统武术，峨(蛾)眉玉女拳，此拳闪就是打，打就闪，不与对方接手较力，采用你打你的，我打我的，克服了女子力不如男，但小巧灵活，以女子质弱，当以法取观点，让。
着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对。
可使手脚练成可畏的武器，在专心一志的情况下出击，常可产生一击必杀的的惊人破坏力。这种力量是内功与外功综合作用的结果。跆拳道运用骨胳、肌肉、关节的活动来调整身体，因此它是一种全身性运动。跆拳道的动作是适应人体生理。
