其实我还是比较建议女孩子学学中国传统的内家拳的。当然,要学传统套路,那些简化的几式十几式几十式什么的就算了。不过传统武术要学好必须下大功夫,现在年轻人觉得费时间费精力还不帅,所以真正了解其中好处的人很少。
套路 散打都是不错的选择 另外如果你愿意多了解一下太极拳的话其实它是非常有益身心的,找一个好的师傅,会对你有很大帮助,努力一点,多向多练~~也许会出成绩呢~~呵呵 有什么问题可以找我Q: 问题二:女孩学。
套路不推荐练,因为没人会像比赛一样按套路出手。狭路相逢勇者胜,不要害怕你就先赢了一半。
套路 散打都是不错的选择 另外如果你愿意多了解一下太极拳的话其实它是非常有益身心的,找一个好的师傅,会对你有很大帮助,努力一点,多向多练~~也许会出成绩呢~~呵呵 有什么问题可以找我Q: 问题三:女孩学。
传统武术中咏春拳比较强调以弱胜强,桥手搏击对练也适合提高胆量、敏捷和搏击技术,综合效果也不错的,但是整套训练相对难上手些,需要时间长。大部分腿部的搏击技法需要跟对手有一定距离,所以建议如果跆拳道的话最好再学些。
我个人觉得女孩子学武术是有必要的,毕竟男女身体力量悬殊,在生活中处于弱势,一旦男的有了恶念,女孩基本无力反抗,绵羊与猛虎的对抗,结局毫无悬念。从近几年看到新闻中屡屡爆出的恶性案件来看,基本都是女性被害。 无论是发生在美国的章莹颖。
要以防身的原则来训练,散打毕竟是中国唯一非奥运项目,也是全运会和亚运会的项目,国家在这方面的投入训练科研经费较多,在训练体系上自然要比传统武术有更多的科学性。作为你个人练习主要是就是打击一些人薄弱点就可以了。
如果你天赋好,肯吃苦,再辛苦的钻研,过个20多年,也就出效果了。如果你想速成,那就简单多了。直接每天保持2小时左右的体能训练,然后选择武术套路,练上一两个月,也就有样子了。只不过时中看不中用而已。
那些散打、武术什么的不太适合女生学习,因为需要体力和力量的支持,还有长期的训练。 问题七:女孩子学习什么武术比较好 多少岁? 要是15岁以下建议练习中国传统的套路 因为不管什么功夫 都要讲究基本功 练套路是锻炼基本功的好办法 15岁。
而你要是心仪中国武术的话 少林寺塔沟武校当然是最好的选择 在那你可以学到武术套路及武术散手的技能 当然武术学习也不是那么容易的 很苦 我想这也是为何崇拜武术的女生多过学习武术的女生多的原吧 但 总体说来女生学习。