这两个不具有可比性。中国传统武术并非你概念中的套路，中国武术包括很多东西，套路只是其中的一个训练形式。学传统武术一般先从套路练起，原因就象学写毛笔字要先临帖写描红一样，套路是前人经验的总结和固化，通过学习套路来。
当然如果套路的基础很好学散打会相对比较轻松 提高也会比较快
武术套路有适合演练的各种拳术、器械的对练，不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量，分别适应人们不同年龄、性别、体质的需求，人们可以根据自己的条件和兴趣爱好进行选择练习。尤其是幼小的孩子和年龄。
套路比较好。这是小孩子的学习习惯，套路的特点是规范，缺点是死板。这个小孩子的初学阶段，非常合适小孩子的学习。每一个基本功都练准确了。然后再把他连贯起来。就能领悟到招式之间的连接的奥妙。有了初步的套路基础，再学。
武术套路是一种学习的途径，不是目的。就象你练毛笔字，一定要从临帖开始，如果一上来就乱划一气，肯定练不好。功夫也是这样，武术套路是前人经验的总结，通过套路的形式固化下来，便于后代人模仿练习和研究之用。究竟哪个厉害。
健身的话，套路也好，散打也好，都有作用。而说到技击，我要细说说，我是练太极拳的，不过如果考虑到现实的话，我还是推荐你学散打，比较速成，一年两年就能出成效。而传统武术，这是一整套系统的东西，你学会了套路你也不。
散打是相对于套路而言的。1988年全国武术专题研讨会上，正式提出了“散打与套路是结合，还是分离”的问题，经过实验论证和研讨，多数学者认为， “打练分离”是一种必然趋势，是学科高度综合与分化的结果。分离后的散打迅速。
拳术与器械的关系，就是一个是杀敌的基础，一个是杀敌的技术。空手拳术其实上战场是没有用处的（从整体上说），只是掌握器械的基本功，也就是说，空手拳术不是杀敌术，只是练习法，器械格斗还是真正的杀敌术，才是用法！所。
比较有杀伤力，对人的要求较高，而且吃苦方面要强，可以说，散打和套路是中国武术的最好结合。李连杰则是其中最优秀的代表，他七岁学武术，拿了五个全国武术冠军。以上回答不知道你是否满意！最后祝你开心！
器械乃手足之延伸，若拳脚功夫不行，器械的威力也会大打折扣。所以传统的武术习练都会先练拳脚，再练器械，手脚灵活了自然兵器用起来就顺手些。但老话也讲，一寸长一寸强，一寸短一寸险，手里有家伙就是有优势。功夫再好。
