实际上练习太极拳对鞋子并没有太多的要求,正常的软底运动鞋就行,只要你不耍帅穿什么皮鞋之类的,效果都差不多。怎样学太极拳 要从简单的套路学起。比如24式简化太极拳就很好.它动作不多,时间短(4~5分钟),式子较全。
布鞋就好啊，舒服是最重要的。打太极拳其实下身一定要站稳，底子不能太软，适中为好。另外训练鞋或puma的赛车鞋当然也可以，不过要试试舒不舒服。
速度、力量、灵敏、柔韧练习可穿插安排。晨练项目繁多，可因人而异，一般以健身跑、徒手健身健美操、舞蹈、网球、毽球、飞盘、太极拳、气功等为宜。鞋子宜舒适 要穿运动鞋或别的承受力强的鞋子，这样有助于减轻对脚踝、膝。
练习太极拳一定要穿宽松的衣服和平底软鞋，鞋底越薄站得越稳。最好是穿专业的太极运动服，大家可以到体育用品专卖店购买，比较讲究的可以去店里订做。一套专业的太极拳运动服配合太极拳运动会使人看起来更加潇洒飘逸，能为。
普通练功鞋、球鞋就可以了，最重要是合适，不要宽松脱脚！
聚氨酯鞋底弹性较好，且比牛筋底耐磨很多倍，比由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。一般选择的标准：耐磨舒适，防臭且透气（有网眼孔的好）。
打太极拳，穿什么鞋子最合适？我觉得打太极拳的话，最好穿一些合适的布鞋，穿起来既舒适又舒服
在这样的运动特点下，太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，鞋底比较大，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。太极鞋一般是牛筋底，耐磨，舒适。由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿。
太极鞋就是一般现在早起练太极的老人家穿的鞋子。因为一般的运动鞋似乎不太适合大太极拳时穿，太极鞋一般就是帆布鞋和皮鞋两种，鞋底比较大,不是那种流线型很随脚的造型,这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。最好是牛筋鞋底.
初学的最好是穿平底鞋，底要薄，鞋子要轻便。比如老式的黑布鞋，双星的小白鞋，道教的十方鞋等等，这几个价格都在30元左右，我个人觉得道教的十方鞋是最舒服便宜的。平底便于站桩等，轻便对初学的脚有好处。
