听说还不错。能学到真本事。
据刘豆芽村中华民国十年，创始人刘文岐功名碑碑文记载，公元1869年太康县刘豆芽仙人掌武术创始人刘文岐在开封跟随沧州武术名师冯公、郝公修文习武，书无片刻暇逸，夜则横陈三凳而竖寝，如“丰”字，继抽其中凳，一觉即起，
邵阳意拳站桩培训班在博思达培训学校和知青树培训学校。博思达培训学校：位于湖南省邵阳市隆回县桃洪中路1号，经营范围是培训意拳站桩、武术搏击培训和健身咨询服务。知青树培训学校：位于湖南省邵阳市武冈市武强北路汽车。
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拳皇功夫搏击俱乐部是集成人搏击健身、青少年武术培训、女子防身塑形为一体的综合性武术搏击俱乐部。教练团队均由经验丰富的国家队、省队退役运动员担任！一方面长期培养职业搏击运动员，提供国内外知名搏击赛事平台，及报考体院、武警。
中华搏击武馆是一所专业化、正规化、系统化、实战性极强的武术培训机构。主要从事武术、散打、自由搏击、硬气功、太极拳、螳螂拳、职业泰拳、及独创【无迹拳终极搏斗术】推广及培训。 中华搏击武馆师资力量雄厚,软、硬件设施齐全。目前训练。
上饶县骏鹏武术健身会馆， 是一家以散打，传统武术，拳击，自由搏击，泰拳，擒拿术，综合格斗术，女子防身术，柔道，摔跤，空翻特技，套路竞技（国内比赛），太极拳为主的综合性武馆，同时有与之相匹配的健身服务（有力量训练。
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招生对象是年龄在3到25周岁的有志城乡青少年，男女不限；苍龙功夫院：原振华龙武术学校，位于山东省沂水，是一所专业、职业从事武术搏击专项训练的武院。是国内极少专职教授武术的武院，招生对象为凡思想进步、作风正派、
散打、柔道、拳击是比较好学的，挺实用，也锻炼身体，按部就班的话也比较安全，专门教擒拿的不多，一些传统武术的武馆可能有擒拿专项培训，传统柔术中有关节技，不知道现在教柔道的会不会教这些，不过不管怎样，擒拿是综合。
