长距离跑(男生1000米,女生800米),游泳(男女各200米),4分钟短绳。50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女),游泳(25米)。垫上运动,单杠,双杠,横箱分腿腾越,武术。篮球、排。
第二类项目:包括:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。所有项目任选其一(3分)完成。第三类项目:包括:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。四个项目任选其一(3分)完。
武术中考包括基本功,套路,劈砖、折铁、压腕等技击项目,对练和实战。基本功:包括基本步法、基本拳法、基本腿法、基本器械等,这是武术的基础训练内容。套路:也称为招式,是武术中的一种表演形式,分为拳术和器械。
乒乓球”、“羽毛球”、“网球”、“武术”这四项,其余不变。值得一提的是在市级及以上体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的考生可申请统一考试免考,通过后,其统一考试成绩按满分15分计算。
乒乓球”、“羽毛球”、“网球”、“武术”这四项,其余不变。值得一提的是:在市级及以上体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的考生可申请统一考试免考,通过后,其统一考试成绩按满分15分计算。
2021年起实行的新体育考试方案中,第一类项目中新增了1项 “4分钟跳绳”,第二类项目 删去了“1分钟跳绳”,第三类项目中新增了 “乒乓球”、“羽毛球”、“网球”、“武术”这四项,其余不变。 值得一提。
第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类项目:篮球、排球、足球。日常考核:日常考核分值由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分为6分(。
上海中考体育项目由两部分组成:日常体育成绩(15分)与统一考试成绩(15分)。统一考试分设四类项目:第一类项目满分为6分,第二类项目为3分,第三类项目满分为3分,第四类项目满分为3分。第一类项目:长跑(男生1000米,
有两个必选项目:三步上篮、800米(女)1000米(男)技术类项目(选一个):支撑跳跃(也就是跳山羊)、双杠、武术 力量类项目(选一个):仰卧起坐(女)、引体向上(男)、立定跳远、跳绳、50米、实心球 我今年刚考完,一定是。
。男生1000米、女生800米跑应安排在当天考生的最后一个测试项目进行。其它项目的考试顺序由各区自行安排。上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。其中统一考试为15分,日常考核为15分。