大学生练武术健体好吗男生

男孩子学武术好不好？

学点武术可以强身健体 是非常好的选择

1、青少年练武术有什么好处

练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，

2、男,武术零基础,想学些武术修身养性,强身健体,希望.

跆拳道确实没用，练散打吧，拳法腿法摔法都很实用。不过你要先锻炼身体，任何武术，即便是强调以柔克刚的太极也是需要以力量作为基础的。长跑，一天两公里，坚持下来就行，蹲起也可以，臂力的话俯卧撑既可。要有耐力，累了就。

3、学习武术能强身健体吗

很强身，很健体. 而且不得不注意饮食,因为瘦得也快. 我天天晚上的训练已经把我手上的骨头瘦得很突出了

4、大家觉得男生学习武术搏击健身好还是吉他钢琴好?为什么？

这个都学一点都不影响啊，武术强身健体，还带可以保护美眉的，吉他钢琴 可以提升个人涵养，还带泡美眉的 哈哈哈

5、武术对身体好吗

练武可以强身健体，磨练你的意志以及改变你的耐性，当然了练武不宜超过身体所能承受的极限，不然的话会对身体造成伤害。

6、24岁男,身高186没有安全感,练习武术可以吗？

安全感是来源于心里的，练武同时也应该培养自己的自信！

7、练武术的好处 练习武术对人体的好处

练武术可以促进人体循能够增强体质，培养一素养。在生活可以当做防身的本领，遇到敌人袭击时能保护自己和他人。武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量。

8、练武术对身体有哪些好处和坏处,什么样的人适合练习,哪些人不适合练习.

好处是，练好了强身健体，长寿。坏处是，练多了短命。锻炼适合任何人，但要看身体锻炼，你让心脏病患者跑5000米就不是锻炼了。

9、学武术对人有何益处？

虽然这些女生练习武术的时间并不长，但是有可能通过练习武术的时候，然后也起到了强身健体的功效，这个时候体力会更加的大，然后能力也会变得越来越强，有可能这个女生打不过歹徒，但是与歹徒搏斗的过程当中，他找到了机会逃跑。