并步点剑(蜻蜓点水): 要点:点剑时,要以拇指、无名指和小指着力,力点在剑尖。 独立反刺(大魁星式): ①撤步抽剑;要点:右脚后撤时,脚前掌先着地,脚尖外撇45°左右。 ②扣脚提剑; ③收脚挑剑; ④提膝反刺。要点。
气力功的练习相当重要,建议练剑者学习大成拳的站桩、试力,发力,摩擦步等的练习。 扩展内容: 剑是武术中短兵器的一种,系由古兵器演化而来。《释名·释兵》中说:“剑,检也。”剑是一种防范非常的卫体武器。武术谚语有“刀如猛。
先学基本姿势，包括实战姿势，步法，手法等。就像武术要有预备式一样，击剑的实战姿势是根本中的根本，在保持实战姿势的基础上，学习向前移动，向后移动，连续移动，弓步步法。一般步法有一定基础了，才会持剑。空手练习手法，
(1)顺平花、逆平花：平花的形状如圆桌面，顺平花以平面剑由前向左平旋，经后方至右，再返回前方。逆平花以平面剑由前向右平转经后方至左再返回前方。用时一圈即可，练时可周而复始，提高速度灵敏度和力度。(2)顺立花，
一、学剑术首先是要练好拳，在拳术练到一定阶段的时候，有了那种感觉再去学剑比较好。因为剑是手臂的延长，剑法的根本是拳法。二、剑走轻灵，剑的形制决定了剑无法与重兵器硬性抗衡，因此必须避让重兵器，也不能象刀一样。
如第一段动作：1--8动：预备式略。快速部份：弓步直刺--》回身后劈--》弓步平抹（略停顿）。第一段的动作这三个动作的连接可以快速一些。各动作在做时要充分，如"挂剑直刺"的挂剑一定要动作舒展、大方，直刺时。
香取神道流是综合古流武术,是包括剑术(太刀、小太刀、二刀流)、居合术、棒术、长刀(剃刀)术、枪术、手里剑术、柔术、气合术等等多种类的武术。该流派在现代日本仍有传人(不知道飞天御剑流有没有……)。 在近藤内藏助创立天然理心。
一、顺序教学法 所谓顺序教学法，就是按动作结构顺序进行教学。即在武术套路教学时，从预备姿势开始，逐个动作按顺序教至收势而结束。这样教学，不破坏套路结构的完整性，有利于学生形成完整的正确的套路概念，并能认识各动作。
第一式:仙人放剑(1)两脚分开成外八字步,且将两膝之关节自然弯曲。两手臂环抱于胸前且令其两手形成分指掌(五指自然分开并弯曲手指)而做掌心相对状。头部端正但却微做垂首(低头)状。肩下沉,腹内收,腰要塌,胸须含,背则拔。凝神静。
转身下刺 10、跳步平刺 2提膝点剑 3提膝提剑 1转身下刺 2仆步横扫 3行步穿剑 1弓步平斩 2弓步下截丁步托剑 3弓步平斩 2歇步崩剑 右弓步劈 左虚步撩 20、 提膝劈剑 。
