专业培养目标：本专业培养具备民族传统体育教学、训练、科研基本知识与技能的，能从事武术、传统体育养生及民族民间体育工作的高级专门人才。专业培养要求：本专业学生主要学习武术、传统体育养生、民族民间传统体育的基本理论与知识。
武术专业的毕业生的未来规划 具备民族传统体育教学、训练、科研基本知识与技能的，能从事武术、传统体育养生保健及民族民间体育以及对外文化交流等工作的高级专门人才。民族传统体育专业毕业生主要从事武术、传统体育养生及民族民间体。
弘扬武术精神；培养学生的意志品质和武术运动能力（包括基本身体素质）。直观教学原则，任何理论都无法代替直观，动态的美感，不仅是视觉画面感，还有声音发力的节奏感，而武术本身就是一种肢体动作。区别风格原则，任何一个运动员。
赚取利润用以贡献社会;它们所得盈余用于扶助弱势社群、促进小区发展及社会企业本身的投资;它们重视社会价值,多于追求最大的企业盈利;它不是以盈利最大化为目标的,它又要追求盈利。
阶段目标: 掌握初级入门长拳套路。 加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。 培养学生的武术意识(精神、力量、劲力、节奏),巩固其练武的兴趣,使之专心习武。 第三阶段 年龄:无至六年级 学习周期:3年 含概内容:器械(双匕首。
武术有两个基本的目标：健身和实战。健身的目标就比较轻松，就是经常练习，打通筋络，或者强壮内脏。实战的目标就比较辛苦，每天不断的重复，上千上万次的重复，在于专而不在于多，练的比别人都强才行。具体情况看你的个人。
计划 =恒心 你身体条件不错 练什么不要太局限 统一叫;练功;1：最好5-6点起床 先做下热身 也可以选折小跑开始 冬天冷的话要注意防护关节 开始跑半小时左右 大概5公里 这是练武术最基本的开始 2:然后踢下腿 最好直。
八、在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异。
强身健身，自卫。武术是中国文化的缩影，学习中国武术，间接体验中国文化，即运动了身体，练习了协调，力量，速度，也达到一定的自我保护的技能，两全齐美。
具有良好的专业素养及人文修养的当代 大学生 ;系统掌握武术与民族传统体育基本理论、基础知识和专项技能,具有基础科研能力和实践创新及较强职业发展意识;具备武术与民族传统体育传播、推广、学校体育教学、运动训练、课外体育指导和竞赛组织等。
