比如厦门体育学院；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。可以在这个范围内选择，柔韧不太好可以练南拳，洪拳类。
我个人推荐太极拳，太极拳是包容万象的，也不狠。虽然可能太极拳没有泰拳、跆拳道、咏春拳 、截拳道这么快入门。但要知道，太极拳精深，历史永久，应该需要以定的时间、努力、和悟性等等吧。我并不是贬低别的拳，但是像。
泰拳在泰国也是跟中国武术同等级别的，我们现在所接触到的泰拳仅仅是古泰拳的一部分，据正统的资料统计，古泰拳包括了包括咬人在内的一百零八式。现代泰拳也跟散打一样，是纯格斗性质的竞技体育运动，本质上跟中国散打并没有。
大学武术考试考什么如下：考试内容：正踢腿（10%）、腾空飞脚（10%）、拳术（40%）、器械（40%）。正踢腿（满分为10分）考试内容：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹，踢腿。
（1）五步拳 （2）二十四式简化太极拳 （3）初级长拳 （4）初级棍术 （5）男生初级刀术 女生初级剑术 （6）可能安排一些散打技击的内容 如果是专业院校的话学的就比较细了，比如：北京体育大学武术学院，学院就下设武术。
太极拳分类确实很多，其中以杨式、陈式流传最广，另外还有吴、武、孙和简化太极拳等，建议你学习杨式或者陈式的这两支流传广比较容易找到人教，并且这二支发展得很好，有很多的视频书籍，可以核对的，对自学的帮助很大。
内家拳 练的是筋骨力，不会退功，哪怕你老了以后，也可以很厉害 在这个满世界 赶时髦学习跆拳道的年代，您还能关注 散打这个朴实无华的 实战类搏击术，很好很好， 拳击和散打 是我知道的 最容易自学并且从功夫最快。
学习国术建议首先学习八级，八级一年可入门，入门之后可洗形意，有道是八级加劈挂，神鬼也害怕。
大学搏击操考试考侧踹、鞭腿、扫退、前倒、后倒、三级跳、鱼跃、直摆钩鞭拳正蹬。两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。格斗又称搏击，即打斗、战斗，从古到今，
比如:空手道的手刀,泰拳中的膝顶,拳击中的直拳、勾拳常用出拳方式。能够做到快速、准确的使用,该用什么的时候不用想就打出去,这就够了。不需要准们去练散打啊、空手道啊、擒拿格斗之类的 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 。
