真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体。
2.可以提高自身的反应能力。人的反应能力可以在训练中逐渐提高，学习拳击，因为你要时刻注意对方的动作，精神高度集中，慢慢的你的反应能力和身体的灵敏度都会有很大的提升。3.促使身体健康。打拳击，有助于身体的血液循环，挥。
当然能学武术，虽然胖会影响你的速度，但是你同时也拥有力量与体重，哈哈，我有个朋友，很胖，每次都不怕别人的拳脚，一到练摔法时，别人都抱不动他，就是他最精彩得意时。
当然可以，这个没什么不可以的；你要根据学武的目的是什么来选择武术，只要你努力肯吃苦并有恒心，什么武术都能学好，初二是个很好的学武术的年龄，首先比较懂事了，学东西也快一些，身体还不算太硬，进步会很快的；自由搏击。
胖子也能，武术原本就用强身健体的作用，你勤加练习武术就可以健身。
胖子是可以练习散打的。身体胖是可以通过锻炼例如：长跑、游泳等运动进行调节，和是否能练习散打并无关系。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目。散打的基本招式是远。
练好了都有实战性，肯练都适合，主要的是找到一个好师傅。练相扑你还太瘦，摔跤你太高，主要还是站立技术，腿法要次修，所以跆拳道空手道柔道泰拳全部放弃。太极出功夫时间长，要吃长功夫，形意功夫时间短，但是要下苦功，
刚开始练得时候会累一些,体重大一些的话训练也就相比别人更累.不知道你是不是一个很能吃苦的人,武术和跆拳道对韧带要求很高,你至少要做到横叉和纵叉.而如果你以前没有拉过韧带的话这将是比较痛苦的一件事,拉韧带的过程。
当然可以,并且还具备一定的优势,因为体型较胖的人全身肌肉更为松弛,爆发力跟协调性会比那些练了很久的但肌肉已经练得僵硬的人更好,往往胖的人全身肌肉没有线条,所以肌肉的可塑造性很强,待到肌肉成型以后会变得非常厉害 。
体重大的人适合练习柔道、摔跤、相扑
