武术的精髓在个人，是制止侵害，维护自身安全和权、益的功力；在国家，是戢兵保大而定功。武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识。
我对武术精髓的理解是：强身健体，修身正气。与世无争，不容挑衅。天下无物不可武（武术的各个拳法种类），中华瑰宝集于术！（夏、商、西周时期武术萌生，历史悠久）。
武德 功力方面是利用杠杆与弹性原理，以集中破分散。搏击方面是练脑子，练心机，能找到时机，用小的本钱达成最优效果。养生方面是滋润筋骨，用生理带动心理，在外在有形的运动中认识与肯定自己，这叫“有了自我”。气魄方面。
中华武术真正精髓在于德，就是经常听说的武德，这个体现在搏击技术 相比起外国的各种搏击术（如拳击、泰拳、柔术）来说，明确表现出 中国的破坏平衡技（比如云手和各种抱摔）明显多，而真正破坏人体组织的技能明显要少（比如泰。
武术，流派很多，有的重拳，有的重腿，有的重摔，有的重擒。特点是讲究打得有智慧，器械多（比家伙武术实在太无敌了……），练习周期长不容易练好，花架子也多，世界武术的发源地，空手道的一击必杀，泰拳的狂猛膝肘，
巴西柔术。是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。巴西柔术不但占据降伏式摔跤战技的半壁江山，更成为综合格斗摔、拿等技战术中的基本元素和组成部分。日本合气道。合气道是一种利用攻击。
琉球武术・琉球武道 锹术 钗术 首里手 那覇手 唐手 御殿手 泊手 琉球棒术 琉球双节混 琉球拐 二丁镰 铁甲 印度武术 卡拉里帕亚图 施莱邦 巴西武术 卡波耶拉 巴西柔术 韩国武术 跆拳道 太手道 韩式合气道 东南。
八、马珈术由以色列所创的功夫，现时全世界警队及军队都有所学习。七、跆拳道韩国国技，以脚为主，以拳为辅。六、合气道由日本武术大师植芝盛平，於一九二零年代创立的武术。合气道不是以击倒对手为目的，而是顺著对手。
一：武术精髓在于内外兼修，内练精气神，外练筋骨皮；在于自律，控制暴力而不是使用暴力；在于神韵，品武术精髓 悟人生真谛；武术精髓在于德行，不欲则刚，有容乃大。二：武术是中国的传统体育项目。其内容是把踢、打、摔。
作为地球上最好的人类武术大师，他精通127种武术：泰拳、巴西拳术、击剑、法国拳术、柔道、跆拳道、柔术、忍术、剑道、拳击、合气道、少林拳法、八卦、太极、暗器和各种流派的剑术等等。他最常使用的格斗术是跆拳道、柔道、泰拳。
