不多说了拳击不用我说你一定也不会去学的很多武术我都接触过,适合你学的还是中国武术吧中国武术分内家拳 和外家拳 女生还是学内家拳吧八卦掌,以走为主,
南拳 别称:南方拳 总属:南拳 发源:少林 特点:套路短小精悍,动作朴实,手法多变,短手连打,技击性强 拳种:中国七大拳系之一 代表人物:广东十虎 其它推荐:巴西柔术或者合气道 该技击术,皆以实战格斗为主,主要特。
散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧?跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽,更注重特。
本人16岁,想学门传统武术,不知道学什么武术好,适合自学的。跪求啊 本人建议你学两种拳的一种,即太极拳和形意拳。但是在练习武术之前要练习站桩和韧带以及体能。你的韧带和体能恐怕没问题(腿部韧带要达到可以劈叉,腰部。
学合气道吧,空手道太负荷身体,且对柔韧有很高要求,空手和柔道对韧性的要求不是一般的大,得天天拉韧带。合气道是很适合的,1你的身体不算胖,但是也可完美驾驭它。2合气道很适合女性 3对柔韧要求不是很高。时间也。
武术:你16了不知道个子高不高,但是武术的柔韧不压,我12岁练得还是女孩都不好压,而且我才167教练都嫌高,练了4年我没坚持住就转行啦。在武术中不辛苦几年不好出成绩。想学武术想强身健体,可学太极拳,咏春。跆拳。
16岁的女孩子练习什么都可以!如果要比较实用现实点还是练习太极拳,尤其是陈氏太极拳!因为散打,跆拳道,空手道等搏击项目都很注重身体素质,如力量等因素!在这样的特定环境下女孩子习练是没有优势可言的.而太极拳等中国传统武术。
咏春拳,别人对他的实战比较看好,很实用。木兰拳,打人厉害,但要看什么情况,因为这个威力大,你得会控制。擒拿,专为街头打斗而发明,动作简单,快速上手,威力很大。散打,也是硬拳,但以实战出发,但很辛苦。
学武术不管是国术还是其它都应从基本功练起,武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。基本功训练时,有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手段,这些方法和手段,突出了。
一个暑假的话建议学跆拳道,空手道也可以,合气道也行但是估计你们那里没有道场。16岁女生韧带应该不错,好好练一个暑假入门没问题,后面想进一步深入就要靠自己了。大型的地方一般比较贵,没钱找个正规的道场就可以了,如果。