适合。击剑可以增强身体，提高抵抗力，适合。击剑是剑类运动之一，运动员一手持细长的弹性钢剑，头带面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛。
你目前的体重是超重的，练习拳击的话是可以，但是最好先减肥，通过跑步锻炼或者说有氧运动来减肥，达到更好的锻炼效果，因为体重太重会影响发力，还有出拳速度，所以说最好就是通过减肥。增强身体素质然后再练习拳击效果会更。
就你骨质硬，不灵活来看，截拳道和咏春拳都不适合你了。这2个要的是速度，灵活，而你如果不具备的话，那就不行了，当然，如果你非常想练的话，可以通过锻炼提高速度，这就另当别论了。我推荐你学散打和泰拳，拳击。
那么就学一些擒拿，柔术之类能锁关节的东西，人就是骨架子撑起来的，再有力的肌肉也是附着在骨头上的，锁住关节就能避免对方发力了。别相信什么四两拨千斤，说白了真有这个东西那些个格斗比赛也不用分量级了。
武术没有身高和体重的要求 主要看自己的资质还有悟性最主要的还看努力程度
找个教练，直接习武就可以了。教练会根据你的情况给你指点的。自己练总会出现问题，有个教练比较好
瘦子也可以学武术。学武术不论身材，胖瘦都可以学。学武术的好处如下：1）学武术能促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于智力开发，可以增强体质，培养良好的品格。学武术在社会生活中，能具备防身。
我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的。
适合练一些刚猛的拳法，不适合练习腿法和灵巧的功夫。身体壮的人，一般力量大（与常人比例），步子稳，但动作相应比较慢，所以，练习南拳比较合适。比如洪拳、黑虎拳、少林桥手、五祖拳、鹤拳、罗汉拳等等。这里有一些关于武术。
身材高大威猛就要充分发挥远距离和力量上的优势 特别适合习练北方的拳法 像实战长拳（不是舞台上比划那种，实战长拳特狠) 北螳螂 通背都不错
