不一定的，不穿钉鞋和短裤也可以，老师这样说只是想让你跑得轻松、快一点，不会用钉鞋的话就不要用（如果穿钉鞋比不穿钉鞋跑的慢就别穿了）。穿长裤也可以，不过建议还是穿短裤吧。我是在红岭考的，刚考完，不知道你。
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穿钉鞋需要一段很长的时间适应，而且力量不够的话就无法发挥出钉鞋的作用。而且穿钉鞋的时候，动作不专业很容易受伤，所以穿钉鞋是有利有弊的。要求：中考体育项目不同，对鞋子的要求实际上是不同的。立定跳远需要的是轻便。
没有规定啊 只是也许你们学校觉得钉鞋比较好跑 我们都是穿舒服的鞋子 轻巧一点
没有钉鞋的情况下可以穿运动鞋，球鞋等代替。
中考体育有必要穿钉鞋吗 对于专业的运动员来说，在奥运会上，跑800米运动员穿的是短钉鞋，跳远穿的也是钉鞋，钉鞋的作用主要是用来增大摩擦力，以及瞬间提高速度。如此看来，要说最适合体育的运动鞋，非钉鞋莫属。先科普一。
我是今年的中考考生，可以穿金属钉鞋呀，但是不能是长钉，因为长钉适用于长跑，而200米这种短跑考试需要的是速度，当然选短钉啦。
体育中考跑步的时候不能够穿跑鞋，因为人员太多了，所以没有那么多的鞋子 。但是我们可以穿旅游鞋或者是平底鞋 ，只要是白色的，只要我们自己穿着舒服就可以
在其他人看来，所以说你如果可以穿的话，你先问一下那个主考者，问下组织者能不能穿，应该大部分情况下是可以穿的，因为像一些赛场运动的话，地面比较潮湿，一定那么穿钉鞋的话，可以有助于你更好的发挥。
体育中考穿什么好 考生需要穿运动鞋（禁止穿钉鞋）运动服参加考试。建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。运动鞋穿防滑性强，轻便些，鞋底不要太厚，尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿。
体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。根据考试项目而定，如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目，尽量穿合身的无袖田径服，一定要穿。
