体育与健康是什么课介绍如下：是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。体育与健康课程性质 体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能。
体育保健课是为特殊身体状况的学生（有残障，部分身体异常、特型和病、残、弱等特殊群体的学生，或通过医生诊断有各种不适于剧烈运动的疾病，或由于突发事件造成的身体创伤，短期内不适合参加剧烈运动的学生）开设的一门适。
运动健身与健康选修课通常包括以下内容：1。 **运动健身知识**：这门课会教授学生关于运动健身的基本原理和技巧，包括运动对于身体的影响、运动与健康的关系、运动生理学、运动医学等相关的知识。2。 **健康生活**：这门课程。
《课程标准2022》显示，义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。其中，专项运动技能包括球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、
课程性质：是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是学校体育工作的中心环节。 课程基本理念 。
体育与健康课程标准（以下简称《标准》）根据三维健康观、体育的特点以及国际体育课程发展的趋势，确立了课程目标，拓宽了课程内容，划分了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域，并根据领域目标构建了课程的。
体育选修课有：健康班、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、健美操、交谊舞、游泳等。学校体育场馆总面积达15余万平米。其中包括400米天然草坪橡胶田径场1座，人造草坪足球场2座，200米田径场1座，室内游泳馆1。
体育保健课程主要内容包括：体育卫生；保健按摩；体育疗法；体育伤病的预防和处理。课程定位体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和 科学的体育锻炼方法，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要 目的的。
课程类型：体育保健课是体育课的一种形式，只对有特殊原因的同学开设，申请者应于开学初2周内（9月26日之前）提出，经同意后统一编入保健班上课，无故不参加者按学生手册相关规定处理；体育成绩依照出勤、实际参加课程。
大学里，保健专业的班级。保健班一般都上运动量低的课，兵乓球，保健知识（最后要考试），如果是身体不便的，可以下棋。其它的都是按平时考勤，考勤没有问题最后都是及格。保健课是为特殊身体状况的学生（有残障，部分身体。
