你好。中考忘记穿运动鞋了。在考试的时候可以向平常关系比较好的同学借一双。或者是向其他的考生借一双运动鞋。好同学和其他的考生会把脚上穿的运动鞋借给你的。
一些人认为，中考是一项正式的考试，考生们需要穿着正式服装来参加考试。所以，穿凉鞋参加中考是不合适的。凉鞋不仅不正式，而且也容易影响考生们的心态。另一些人则认为，凉鞋并不影响考试的正常进行，考生们只要穿着整洁干净。
高根鞋、皮鞋、凉鞋、拖鞋等鞋子，不可以穿去比赛。
你可以试一下我的方法就是找已经考完的同学换一下鞋子，让借给你鞋那个同学先穿你的凉鞋你考完再还给她，或者向你比较信任的闺蜜啊等等借鞋子，当然如果你愿意的话可以让她把她的鞋子和袜子都借给你穿，你考完了和她换。
参加体育中考时，各个项目，都需要腿部和脚步大量的活动。所以要求鞋子不仅要舒适、合鞋，而且还需要透气、柔软。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、
北省中考体育评分标准（女子测试）①长跑800米，总分：10分。②立定跳远或50米二选一，总分：9分。③实心球仰卧起坐二选一，总分：8分。④身高体重健康程度，总分：3分。考试要求 ①坐位体前屈 身体前屈，两臂向前。
自动排队集合准备下一项。注意事项：请勿抢跑，否则视为犯规，要当即召回重跑。测试期间，不得串道或偏离自己的跑道，否则此次测试无效。宜穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可，忌穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
当然适合啊，夏天就应该穿凉鞋嘛，不过上体育课或者跑操的时候最好不要穿这种鞋，容易伤到脚，想在有体育课或者跑操的情况下穿凉鞋的话可以带一双运动鞋到学校，要运动的时候换上。我觉得这种凉鞋光脚穿更好，不仅好看。
对衣着是没有要求的，按照考生的意愿进行穿着既可，中考是可以穿凉鞋的女生。中考，全称为初中学业水平考试。是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试。
中考穿凉鞋的利比较放松凉快，弊是走路容易累。中考一般不许穿拖鞋，别的材质的鞋是没有具体要求的，因为考试的时候主要是穿着大方得体舒适就可以了。中考是在每年的6月22日，6月23日，这两天天气还是比较热的，很多人就。
