现在全国体育舞蹈竞赛的评判依据是：基本技术：基本动作；姿态；平衡稳定；移动。音乐运用：节奏；风格的理解和体现。舞蹈风格：区别各种不同舞种之间的风格上的差别；个人风格的展现。动作编排：动作流畅新颖，运。
比赛按音乐节奏配合、身体基本姿势、舞蹈动作、旋律的掌握以及对音乐场理解、舞步等方面评定运动员的成绩。体育舞蹈的音乐不超过4分30秒。视比赛规模设5至9名裁判员，按国际评判标准规定的基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈编排、临场表。
它包含十分丰富的内容，主要有：对动作技术的欣赏；对选手在比赛中所表现出的礼仪的欣赏；对竞技运动比赛中裁判执法水平的欣赏；对国内外重大体育舞蹈比赛、表演中现场主持人、评论员精湛评说的欣赏；对有关体育舞蹈相关文化内涵和有关体育舞蹈。
应从不同角度培养学生的体育舞蹈欣赏能力，所以，在鉴赏体育舞蹈时，必须要建立起正确的胜负观。而体育舞蹈竞赛不仅要分胜出负，还要通过比赛表现出自己的技术本领和速度力量。三，主动参与体育舞蹈实践 积极参与体育舞蹈实践，
体育舞蹈竞赛特点：主持人制、比赛和表演结合、“淘汰”与“顺位”结合的比赛方法、评分特点。主持人制 体育舞蹈比赛自始至终在主持人的指挥和控制下运行，主持既是司仪、广播员，又是宣传鼓动员、观众代言人，是场上的。
体育舞蹈训练新概念2009 体育舞蹈动作，是以骨骼为杠杆，以关节为转动轴，肌肉收缩为动力来完成的。基本功的训练是运用骨骼、关节、肌肉带动正确的步法、身法，借助于地板的弹力，轻盈舒展地获得身体平衡，巧妙地进行重心移动。
体育欣赏的内容包括从技、战术角度观赏体育比赛、从人体能力和运动精神的角度来观赏体育比赛和从体育文化的角度来观赏体育比赛这三个方法。从技、战术角度观赏体育比赛。竞技体育比赛中运动员的技、战术动作和配合是经过长期刻苦。
竞技性：体育舞蹈不同于一般舞蹈的一个重要特点是竞技性，不仅可以健身而且还可以作为体育舞蹈比赛的项目。到日前为止，体育舞蹈仅是奥林匹运动会的演出项目，还不是比赛项目。每年，体育舞蹈有世锦赛、邀请赛、对抗赛、表演。
体育欣赏的内容包括：1。运动员在体育比赛中的水平 俗话说：“场上一分钟，场下十年。”当我们惊叹于足球运动员精湛的底切击球，我们有没有想过他们要练习这个动作要摔倒多少次，佩服运动员们在溜冰场上、高低杠之间、在圆环。
国际标准舞按舞蹈的风格和技术结构分：现代舞（摩登舞）和拉丁舞两大类。按竞赛项目可分为三类：现代舞，拉丁舞和团体舞。现代舞分：华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹。拉丁舞分：桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛、牛仔舞。
