运动员是不允许抽烟的,因为抽烟会严重影响心肺功能,会导致运动员的运动机能的下降;所以一般有球员被曝光抽烟都是很大的丑闻。 喝酒的话,只要不是酗酒或者由于喝酒影响训练和比赛的话,是可以喝的。
学体育的最重要的就是身体。但是在学校多少肯定会抽烟喝酒。尽量少点就好了。我也是体育系的。同学请客或者聚餐,不喝不行。体育系的喝起来就疯了。哈哈。但是烟我是不怎么抽的。酒,少喝几次。
运动员可以少量的饮酒,但是一定不要酗酒!少量的喝一些啤酒,葡萄酒没有什么问题,但是在训练前和训练后不要喝酒,这样对你的身体是最大的危害!
一些上瘾的东西都不能碰,比如说吸烟、喝酒,我觉得咖啡也少喝为好。
这句话不知道你听说过没有,少量饮酒对身体对没什么坏处,但是:长时间大量饮酒对身体造成的伤害也是显而易见的。就我对酒而言 长期大量饮酒不但对心脏有害 还会引起心肌梗赛等多种疾病,所以建议少量饮酒。
不喝多没事。酒精过敏除外
体育训练后不能喝酒。对于运动员来说,更是如此。体育训练后的三个禁忌:忌马上洗浴 剧烈运动后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔张大,排汗增多,此时如洗浴冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环。
如果想在这条路上有所成就,戒酒是必须的。严格的自律才是体育人的成就之路。不是口号,而是各类有成就运动员的普世价值标准 如果你不是运动员,只是为了以后当个体育老师之类的,那就无妨了。
你是体育生,说明你身体不错,每天运动量也不少,何必再用酒去促进血液循环?弄不好还会伤身,使运动生涯中途折断。理论上是可以适量饮酒,但没人说每天都可以适量饮酒。运动员要的是体能,大量饮酒会造成各项体能下降,不。
专业运动员,比如短跑比赛,需要超高的爆发力的这种运动员,喝酒对于平时的训练影响非常大,酒精可以减弱肌肉的耐力以及爆发力,高中体育生每天特别辛苦的在锻炼这种爆发力,训练导师警告过,如果喝酒,你这一个周的训练相当于白。