中考铅球动作要领：1。 准备：站立在脚趾尖上，两脚略开，膝盖微屈，手持铅球，双肘微屈，并将球放前方腰部位置，做好准备动作。2。 转体：在肩部的力量驱动下，转动上半身，将铅球向后转移一定距离，同时右脚跨出并落地，
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根据我国大多数地区的中考体育评分标准，女生铅球满分的距离要求在10米左右。但具体满分标准可能会受到考试地区、年份和评分标准的影响，建议查询当地中考体育评分标准以获得准确的满分要求。
铅球体考中考初中男生铅球的满分成绩是10米以上，而初中女生铅球的满分成绩是7米以上。铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。初中体育铅球的满分成绩对于学生们来说是一个有挑战性的。
中考时，是实心球不是铅球。实心球重量为2千克。球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。实心球是中考体育考试项目之一，实心球在作为中考体育考试项目之前，只是在素质项目以练习或游戏形式出现，在体育教材中必修和选修内容中尚。
中考时是实心球不是铅球，重量2KG。在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。实心球重量为2千克，表面材质为橡胶。考生面对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采用。
铅球的重量：男子是4KG，女子是3KG；得分标准：女子5米合格，7米满分，男子是8米合格，9.8米满分。根据查询中考体育铅球标准可知，铅球的重量：男子是4KG，女子是3KG，标准：男子8M合格，女子5M合格，男子是9.8米满分的，
9.6米和7.2米。根据查询河北中考体育评分标准，男生铅球9.6米及以上可得满分为10分，女生铅球7.2米及以上可得满分为10分。体育考试满分30分。
女生质量为1公斤，男生质量为3公斤。根据查询中国学生体质健康标准的规定显示，中考铅球女生质量为1公斤，男生质量为3公斤。铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。
中考特长生铅球男12米4，女7米8为满分。根据查询教育部门官网相关公开信息显示：中考特长生铅球男生满分为12米4，5.3米及格，女生7.8米满分，6.0米及格，以4公斤铅球评分标准。
鹤壁中考体育铅球评分标准是男生满分为10.2米，女生满分为7.5。铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。
