第一类：跑——50米跑，800米跑（女）／1000米跑（男）。第二类：跳——立定跳远。第三类：力量——原地掷实心球（2kg），1分钟仰卧起坐（女），引体向上（男）。第四类：民族体育——抛绣球，踢毽子。第五类：兴趣。
测试方法：考生持绣球站于抛球线后，持球手持绳带部位距离球不少于40厘米。经摆球，抛出的绣球穿过5米高杆上直径为1米的球圈算成功一次，绣球抛出后快跑捡回至对面的抛球线后继续抛出，依次进行。考生踩到或越过抛球线抛球判为犯规，不计次数。
150克。体育中考的测试所用绣球统一规格：重量150克，测试方法：考生持绣球站于抛球线后，持球手持绳带部位距离球不少于40厘米，是一个非常好的测试。
评分标准：第四类：民族体育1。 抛绣球考试方法： 考生持绣球绳带，站在抛球线后面，经摆球，抛出的绣球穿过5米高杆上直径为1米的球圈算成功一次，绣球抛出后快跑捡回，在抛球线后抛出，依次进行。考生踩到或越过抛球线判为失败，每。
广西体育中考抛绣球技巧介绍如下：考生持绣球站于抛球线后，持球手持绳带部位距离球不少于40厘米。经摆球，抛出的绣球穿过5米高杆上直径为1米的球圈算成功一次，绣球抛出后快跑捡回至对面的抛球线后继续抛出，依次进行。考生。
广西2023中考体育项目及合格标准：1000米长跑 男生：5分40秒及以下（优秀）；5分40秒至6分20秒（良好）；6分20秒至7分30秒（及格）。女生：6分40秒及以下（优秀）；6分40秒至7分20秒（良好）；7分20秒至8分。
绳子的尾端系着3片长4cm、宽0.5cm的布条，球下部缝上5片长5cm、宽0.5cm的布条为球穗。在广西壮族盛大的节日里，唱山歌、抛绣球是一种不可缺席的比赛和游戏。而现在，它更是被列入了广西南宁体育中考项目之一，学生们。
具体来说，总成绩在90分及以上为优秀，80分至89分为合格，79分及以下为不合格。不同等级的考试成绩对应着不同的体育素质水平，优秀的考试成绩代表着优秀的身体素质和运动能力。拓展：除了体育中考等级划分标准外，南宁市还。
南宁中考体育的及格分数线因年份有所不同，但通常在60分左右。原因是根据国家统一体育标准，各地会根据当年考生的整体成绩情况进行适当调整。因此，南宁中考体育及格分数线也会因个别年份的情况而有所变化。需要注意的是，体育。
“跑、跳、投我无论怎么练，都不会拿到满分，民族体育项目经过练习则可以拿满分”，小雷说，他当天唯一一项拿满分的项目，就是抛绣球。【2012年体育中考将改革】南宁市教育局体卫艺教科科长马源欢介绍，2011年南宁市区体育。
