均衡的身体素质要求 体育舞蹈项目对选手的身体素质要求很高，包括力量、柔韧性、平衡性和耐力等方面的综合能力。选手需要经过系统的训练和锻炼，以达到体能和技术的最佳状态。多样化的舞蹈风格 体育舞蹈涵盖了多种舞蹈风格。
有基本功基础：接受过较为系统的训练，对基本功、体育舞蹈技术具有一定的把控掌握能力。涵盖身体的灵活性、柔软性、韧性和力度等。身体各部分动作可以协调统一，既满足舞蹈动律的节奏，又有舞蹈的造型美。身高要求：这。
柔韧性好能使动作自然、幅度大、经济省力，移动距离增大，摆荡做得充分，身体线条舒展、优美。体育舞蹈技术对柔韧素质有一定的要求，对摩登舞主要表现在髋关节、膝关节、踝关节、和脊柱的柔韧性。例如，摩登舞右转、左转系列的第一步，要求主。
最低要求是男165cm，女160cm。国标舞虽和交谊舞相似，但对舞姿，舞步要求非常严格，一般是两个人一起跳。舞中姿势都已经标准化和分类，国际上有统一的用语，术语用英语口令。国标舞，除了特殊的动作外，一般舞步与动作，
招生的具体要求包括：（孩子的）身体条件、软开度、协调能力、即兴模仿能力、乐感，当然还有自身的专业程度。但相对来说，“专业程度”这方面并不会是最重要的，因为在进入专业的学校后，会有系统性的训练环境和教学模式。当然。
一句话：你不是富二代，你不能够非常吃的苦，你不是学习的早，你不是非常热爱，你不是身体条件非常适合搞这个体育舞蹈以上条件加起来都具备有？建议千万不要学！否则后悔终身！现在这个大学体育舞蹈专业已经开展。
竞技性：体育舞蹈不同于一般舞蹈的一个重要特点是竞技性，不仅可以健身而且还可以作为体育舞蹈比赛的项目。到日前为止，体育舞蹈仅是奥林匹运动会的演出项目，还不是比赛项目。每年，体育舞蹈有世锦赛、邀请赛、对抗赛、表演。
近观五官端正，符合正常的审美观点；形体条件很好。具备很好的基本功（软开度、弹跳及控制能力）基础。具有很好的节奏感，有较强的舞蹈模仿能力，掌握一定的体育舞蹈基本动作，自选作品达到较高的技术要求及风格要求。Ab90-。
国标舞基本姿势要求4，人在水中跟地面一样，可以通过呼吸使身体变轻。跳舞时，通过身体变轻，减少身体对腿部的压力。国标舞基本姿势要求5，耳根竖起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感觉颈的长度，耳朵和肩膊的距离。国标。
体育舞蹈强调身体的协调性、柔韧性、力量、耐力和速度等体能素质，需要运动员经过长期的训练和练习来提高自身身体素质和技能水平。在比赛过程中，运动员需要展示出自己的技艺和表现力，同时也需要保持良好的体能状态，以保证自己。
