左直拳击头(假动作)---右直拳击腹(假动作)---左摆拳击头 左右直拳击头---左右下平勾击胃---左侧勾拳击头---右左上勾拳击头---右侧勾拳击头
武术散打都是由2至4个连贯动作来回组合的,至于动作及名称可以自由组合。如:直直摆 ,勾勾摆,摆摆勾,上弓步抱摔,弓步转马步接腿牵踹,接腿弓步转并步上台等 。
(1)弓步顶肘 (2)转身左拍脚 (3)右拍脚 (4)腾空飞脚 (5)歇步下冲拳 (6)仆步抡劈拳 (7)提膝挑掌 (8)提膝劈掌 (9)弓步冲拳 结束动作 (1)虚步亮掌 (2)并步对拳 (3)还原 。
一、弓步冲拳动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。用途:击腰、胸、腰部。二、穿喉弹踢动作要领:左拳变掌并向前上猛插,掌心向上,右拳收于腰间,右脚蹬直同时抬右腿大腿略平。
是三路长拳吧
踢法 踢法指以下肢进行攻防的方法。古代对踢时出腿的形式都有明确的称法,腿之横出为骈,平出为站,横而里出为踩,扁出为扁踩。在技击中,踢法十分重要,有时甚至起关键作用。中华武术:中华武术有着悠久的历史,
揣、巩、采。较斗中、抄等;“摔”指率法(旧称跌法):一方位东,另一方位西。前者扫,后者跳,而成后者位东,均靠步眼到位,得机得势,前者为西。后者动作;精神充沛气宜沉。较艺中脚步移动的最佳位置,包括初步的。
动作名称,即武术的基本动作。几个或几十个基本动作安照一定的规律排列组合在一起,加上起势收式就成为一个完整的武术套路。不同的拳种不同的流派,其组合排列是不同的。也就形成不同的风格。一般由上肢和下肢两部分组成。或在加上身。
第六节:压挡勾拳 右肘下压挡摆,左肘下压挡摆,左勾拳,右肘下压挡摆。 中间变换队形,做慢节奏少年武术操三节,(另行研究)部分学生出列做手翻,空翻等动作,手翻要求动作统一。 第七节:直摆连击 双足。
动作说明:成左弓步,同时右掌向前下方伸出,左掌心朝里,插于右肘关节处;上动不停,成右弓步,同时右臂抡至右上方,左掌下落至左下方 扩展资料: 武术来源与发展 中国武术的起源与发展在中华大地源远流长,中国武术历史悠久,起源中国祖先的。