唐代。是唐代，武术大师牛进达著有《拳经》一书。在岁月的长河中，传统武术训练理论大致经历了三个阶段：原创期、轴心期和沿承期。所谓原创期是指传统武术训练理论的初始积累建构期。
南拳北腿，东枪西棍：长江流域和长江以南地区流行的武术手法多，桩步稳，拳势激烈，并常以发声吐气协助动作发劲，需要场地较小，素有“拳打卧牛之地”的说法。而流行于黄河流域及其以北地区的武术，长于腿法，架式大。
（1）套路运动：是武术动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演。 ①拳术：是徒手练习的套路运动。它的种类很多，主要有长拳、太极拳、南拳、形意。
裴民将军的剑术独冠一时，裴民的剑术、李白诗歌、张旭草书并称唐代三绝的美誉，可见武术作为一种文代形式已相当具有影响。 宋元时期，以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起，有习枪弄棒的“英略社”，习射练习。
武术的基础理论简介 一、序言 中国武术按其运动形式可分为功法运动、套路运动和搏斗对抗运动三大类。二、武术功法 功法运动是为了掌握和提高武术套路和格斗技术，诱发武技所需的人体潜能，围绕提高身体某一运动素质或锻炼某一种。
武术理论包括的很多，有哲学。心里学。医学等
张三丰是武术史上的集大成者，他创造的太极拳成为武术界最珍贵的武术瑰宝，现在成为全世界习练人数最多的武术。清末民初是武术最后的兴盛时代，由于列强欺凌、义和团等兴起，武术重新大盛，出现形意拳、太极拳、红拳等兴盛一。
技术理论包括:拳法原理、功法原理、技击原理、技术流派概论 应用理论包括武术教学法、武术训练法、武术科研法、武术管理学 1，武术概念:武术是以技击为内容，以套路、搏斗和功法等运动形式，注重内外兼修，武德兼备的中国民族传统。
除了“空手道唐朝起源”这一观点外,也有观点认为,不论是否起源于唐朝,空手道就是中国武术在日本的传承。但这里首先需要明确的是当时空手道起源的地方是琉球而不是日本,琉球是之后被日本吞并而成冲绳的,其次除了上地流是明确的周子和虎尊拳。
中国有世界最完整的格斗体系，中国武术也是世界上最具哲学性的武术体系。中国武术最重要的理论来自于平衡，攻守平衡、刚柔的平衡等
