⑵咏春拳手迎战外门拳手搏击法：也就是让咏春拳手以本门技术去对抗其它不同流派的功夫，如泰拳、空手道、跆拳道、散打、柔道（柔术）、拳击等等。第四、功力训练 ⑴沙包训练：磨练拳脚硬度、强化杀伤力及培养距离感。⑵木人。
咏春拳的流派有很多，主要有以下三个流派 姚氏咏春：宗师姚才，师从郭宝全，阮济云，吴仲素。因手形看似蛇形，故称蛇手咏春。传给姚祺后，姚祺不断研究完善，形成现在所看到的姚氏咏春。当前情况：姚祺首徒何海林教授现居深。
其他还有：四门咏春、班中咏春、红花系咏春、少林咏春、红船咏春、硬门咏春。
连环冲拳 连环冲拳就是曰字冲拳的连续、重复地击打，以加大攻击频率让对方无还手之力。因为《叶问》电影，继问路手之后， 连环冲拳成为叶问咏春拳的又一招牌动作。动作步骤：[1] 开马，呈二字街阳马；[2] 左手臂。
传统咏春拳大致有：叶氏（叶问）咏春、彭南咏春、阮氏（阮祖棠）咏春、岑能咏春、黎氏（黎叶篪）咏春、顺德杏坛永春派、张保咏春、鹤山古劳咏春、福建永春白鹤派等。
广州咏春拳(蛇鹤咏春拳)或称蛇鹤咏春拳/亦称阮奇山咏春拳。 阮济云及阮奇山先后追随师父钦州(现归广西)郭宝全(蛇形老洪拳),冯小青(红船永春拳,当时年届七十)。 最后(后于叶问)追随吴仲素;但未有正式拜师。其后人张保亦不知(或。
按手法来分又可以有，偏身、蛇形、快手、慢手等等。按字体分就有：咏春、咏春、永春、泳春等等。咏春种类繁多，每个年代、每个有能力的高手其实都有可能修改、精辟咏春拳的。每一种修改过的咏春，在某种意义上，其实就已经。
有外钳阳马，内钳阳马，二趾钳阳马，三角钳阳马，吊提马，单蝶马，双蝶马
竖：努法。不宜过直。太直木僵无力，须直中见屈势。用力也。笔锋犹如拉弓射箭。竖画取内直外曲之势，如弓弩直立，虽形曲而质含无穷之力。咏春拳护手、拦手、坐马、拦脚如此法。钩：趯法。驻锋提笔，力集于笔尖。
五枚师太是清初的少林派弟子，有说她还是少林白鹤拳高手。由于福建南少林被清政府所焚，她为了避祸，隐居于川滇边界的大凉山，因见蛇鹤相争而创出咏春拳，后来便传于严咏春。第三种说法是，五枚创咏春拳后，并非直接传给。
