三大内家拳：形意拳、太极拳、八卦掌 众多知名拳种：八极拳、洪拳、红拳、心意拳、燕青拳、螳螂拳、查拳、通臂拳、蔡李佛、地龙经……中国拳种太多，数不胜数，每个拳种都诞生过宗师人物将拳术发扬光大。
很多啊！比如练咏春的寸劲,拿一张白纸悬挂空中,指尖对准纸面,(要把纸当作假想敌人,当接触其身体时,迅速发力,)要毫无保留的发力,"力从地上起,力从心中发,节节能发劲,攻防寸劲间"一定要注意发力的准确方式.满意请采纳 。
八卦掌，北京很多练这个的，步伐灵活、阴柔狠辣。形意拳，曾被称为民国第一实战拳法，取自枪法，拳法刚猛。八极拳，“内有太极安天下，外有八极震乾坤”，民国时很多八极拳师曾担任政府高层的保镖和教官，善于近身战斗，霸。
迷踪拳 燕青拳又叫迷踪拳，是中国传统武术代表，出自少林寺。其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。此外，眼神和腿法的配合，独具风格：眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助。
中国武术至少有七大拳系，即少林、武当、峨眉、南拳、太级、形意、八卦。一些少数民族还有自己独特的武术，有些无法包容在这七大拳系之内。此外，中国武术还包括跤术，在汉、回、蒙古、满等民族中流传很广，蒙古族跤术更是。
散打实用！中华武术的精华，实战性强，而且全国各地都有很多培训班。我QQ空间有教学视频，9577846，如果想自学就去看
八卦掌是一种独特的内外兼修功夫，它以沿圈走转为主要运动形式，要求顺项提顶，松肩沉肘，实腹畅胸，曲腿蹚泥。行掌走势，拧裹钻翻，势式相承，连绵不断。劲力刚柔相济，圆转自如。中国武术门派、套路众多，蔚为大观。
连环冲拳 连环冲拳就是曰字冲拳的连续、重复地击打，以加大攻击频率让对方无还手之力。因为《叶问》电影，继问路手之后， 连环冲拳成为叶问咏春拳的又一招牌动作。动作步骤：[1] 开马，呈二字街阳马；[2] 左手臂。
九进飞龙拳、十把内外拳、十二钩拳、十三太保拳、十三抓少林拳、一十八内闪翻拳、二十四擦马拳、三十六匕首拳、七十二横拳、小石拳、一百零八罗汉拳 飞虎拳 伏虎拳、青龙拳、蛟龙拳、螳螂拳、白鹤拳、大黑拳、大蟒拳，
、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳。
