肯定是古代。尤其是明清及民国时代。张三丰，戚继光，杨露禅，薛颠，杜兴武，万籁声，都是响当当的武功高手。冷兵器时代的武功，实战经验丰富。中华武术分三大体系。一是表演。一是养生。一是技击。重点在技击。也就是实战。
我认为是古武术强因为中国武术之所以能成为世界最强的主要是因为中国武术重内家而现代武术如散打等重的是外家
当然比现在的牛啦，以前的人练武是为了保家卫国，每天勤学苦练所以很厉害，现在都被美化了，大家都的用来锻炼身体，或 是用来做表演了，没有人专心研究武学了，
最著名的古代武术家当为达摩祖师和张三丰，但根据考证他们的武功都不是真的 像岳飞和戚继光这样的民族英雄却真的在武术上有非凡造诣，他们的所学都有流传到今天的，如岳家拳 不过今天真正的顶尖武术家有多厉害我可以给你举。
我国传统武术是杀人技，为技击之术，讲究一招制敌，现在的武术讲究强身健体，重在锻炼身体，自然就没以前厉害了
现代社会靠的是法律，暴力的作用不大），而套路表演方面则繁荣了起来。从这个意义上说，的确，高手只有古代有，因为中华武术的初衷和精华确实就是搏人，被阉割掉后的武术，练得再漂亮，恐怕也不能算高手。
专攻拳法和腿法等击打性的动作，所以相当厉害，但是中国武术，追求一个整体性，练拳会了，练器械也很容易掌握，二者会有相通的地方，而现代搏击，往往学了一门搏击术，要想学器械还得另外去学，这一点上是不如武术的。
第二个问题，如果是现代的武术套路和搏击比较的话，自由搏击会比较厉害，原因如下：首先因社会的安定，现在的传统武术在古武的基础上已经过调整，去掉的很多致命的招式，优化了许多招式轨迹，目的是消除对社会的危害，稳定社会。
被列为全国武术比赛项目，增加了各种花法、平衡、翻腾、造型等动作，使剑术有了很大发展。剑在我国古代誉称为“百兵之君”。剑在古时，是作战的武器，有两刃和剑锋，使用起来逢坚避刀，不硬撞、强击。
人类的武术始于战争，是战场上血腥厮杀的总结，进入现代文明，将武术列入体育范畴，在规则和裁判的制约下，力求公平和避免伤害，以力量和知慧战胜对手，决以输赢。这是人类武术的一大飞跃。古代武术都是真正格斗，战国时期，庄子。
